När vi pratar med varandra kommunicerar vi med mer än bara de ord vi använder. Vi tittar på varandras kroppsspråk och lyssnar på människors röst. Om du har en avslappnad och glad konversation med någon är det viktigt att du talar i en vänlig ton. För att göra detta, justera din talstil och kroppsspråk. Du låter snart så vänlig som möjligt!
Steg
Metod 1 av 2: Ändra dina talande mönster
Steg 1. Andas från diafragman för att styra din röst
Att göra din röst vänligare kräver att du är medveten om hur snabbt du pratar och hur högt och lågt din röst blir. Använd starka andetag från magen för bättre kontroll.
- För att kontrollera om du andas från membranet (muskeln som sitter precis under dina lungor), se dig själv i spegeln medan du andas in. Om axlarna och bröstet stiger tar du grunda andetag utan att använda membranet.
- Öva på att använda membranet genom att lägga handen på buken och skjuta den utåt medan du andas in.
Steg 2. Variera din röst tonhöjd
Tala inte med en monoton röst. Gör istället din röst både hög och låg när du pratar. Att betona viktiga ord i din mening med en högre tonhöjd lugnar lyssnarna, medan lägre tonhöjder kan ge lugn i ditt samtal.
- Avsluta frågor på en högre tonhöjd och uttalanden på en lägre tonhöjd. Om du avslutar uttalanden med en hög tonhöjd, låter du som om du inte tror på vad du just sa.
- Det bästa sättet att hålla en vänlig ton är att ha varierade platser medan du pratar. Du vill inte ha ett helt högt samtal, eftersom folk kanske tror att du bara andades in en heliumballong. En helt diskret konversation kan dock få din lyssnare att tro att du är ointresserad av din chatt med dem.
Steg 3. Tala långsamt för att hålla människor engagerade
När du pratar för snabbt låter du som om du bara vill att konversationen ska vara över och klar. Tala istället långsamt för att låta lyssnaren höra varje ord du säger. Detta kommer att berätta för dem att du faktiskt vill vara där och prata med dem.
Du behöver inte ta trettio sekunder för att få ut varje ord. Var medveten om din hastighet, och du kommer naturligtvis att sakta ner. Lägg till några pauser för att låta lyssnaren följa med dig
Steg 4. Använd en mjukare röst för att undvika att låta aggressiv
Det finns inget värre än att känna att du blir utskriven av någon. Håll din röst på en nivå som gör att människor kan höra dig utan att skrika åt dem.
Andning från ditt membran hjälper till med detta problem. Dessa kontrollerade andetag låter alla höra dig utan att få dig att arbeta för hårt för att trycka ut ljudet. Varje gång du kämpar för att göra dig hörd kommer du förmodligen att sluta skrika, vilket inte låter vänligt
Steg 5. Undvik att mumla för att förhindra att lyssnaren blir förvirrad
Om du inte tydligt uttrycker varje stavelse i varje ord kanske din lyssnare inte förstår dig. Ännu värre, de kanske tror att du säger något som de inte kan höra avsiktligt. Detta kan göra dem förvirrade och frustrerade.
Öva bra artikulation genom att säga tungvridare till dig själv i fem minuter varje morgon eller kväll. Säg till exempel dessa så fort du kan medan du fortfarande håller orden tydliga:”James bara skakade Jean försiktigt. Jack fängelse fällde en jeep,”” Kyss henne snabbt, kyss henne snabbare, kyss henne snabbast”och“Den kloka spetsen säljer Sarah sju silverfiskskivor.”
Steg 6. Anteckna dig själv för att träna dina förändringar
Använd din smartphone eller en kamera för att ta en röstinspelning eller video av dig medan du talar. Var noga med tonhöjden, hastigheten och ljudstyrkan i din röst. Gör förbättringar efter varje ny inspelning.
Metod 2 av 2: Att ha ett vänligt samtal
Steg 1. Le att se ut och låta lättillgängligt
När du ler öppnas ditt ansikte och sträcker sig. Detta gör din ton automatiskt vänligare. Att le kommer också att få din samtalspartner att känna sig bekväm att vara i din omgivning.
Öva på att le medan du pratar genom att stå framför din badrumsspegel och säga några meningar med ett stort flin på ansiktet
Steg 2. Håll din kropp öppen och hållning rak för att vara inbjudande
Korsa armarna och räta ut axlar och rygg. Slumpa inte mitt i en konversation. Använd istället ditt kroppsspråk för att se välkomnande och positivt ut.
Om du känner att dina armar floppar besvärligt bredvid dina sidor medan du chattar, spänn ihop fingrarna framför kroppen. Detta är fortfarande mer inbjudande än att korsa armarna över bröstet
Steg 3. Lyssna uppmärksamt för att visa empati
När du har ett samtal med någon är det viktigt att visa intresse för vad den andra personen har att säga. Nicka och håll ögonen på ansiktet medan de pratar med dig. Genom att visa att du bryr dig behåller du den vänliga tonen i konversationen även när det inte är du som pratar.
Ställ uppföljningsfrågor baserat på vad de har sagt för att hålla din vänliga chatt igång. Om de till exempel berättar att de har en katt som heter Chloe, kan du säga, "Jag älskar djur! Hur gammal är Chloe?”
Steg 4. Håll konversationen balanserad så att ni båda chattar
Håll fram och tillbaka med din samtalspartner. Berätta inte en historia som tar en timme att komma igenom. Använd istället konversationen för att lära dig mer om varandra eller få uppdateringar om hur det går med er båda.
Steg 5. Ge äkta komplimanger för att vara snäll
Var vänlig i vad du säger förutom hur du säger det. Dela en trevlig tanke om den andra personen. Undvik att hitta på saker bara för att vara snäll, eftersom det kommer att låta falskt.
- Undvik att skvallra och klaga inte för mycket. Dessa vanor kommer snabbt att göra ett vänligt, positivt samtal till ett negativt gnällande pass.
- Var försiktig med din tonhöjd när du komplimangerar människor. Om du går högt på fel ord låter du sarkastiskt. Till exempel att säga "Jag älskar dessa örhängen!" med en riktigt hög "kärlek" kan få din lyssnare att tro att du gör narr av deras smycken.
