Modeller har fantastiskt snyggt utseende och en självsäker närvaro som drar andra till dem. Modeller kan se bra ut som en vind, men att se ut som en modell kräver mycket tid och ansträngning. Att se ut som en modell inkluderar att bibehålla en hälsosam kroppsvikt, hålla din hud, hår, naglar och tänder perfekta och välja fashionabla kläder och skor varje dag. Det är också viktigt att utveckla en signaturstil, promenad och närvaro om du vill se ut som en modell. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
Steg
Metod 1 av 3: Utveckla din modesans och modellnärvaro
Steg 1. Prenumerera på modetidningar och läs dem fram och bak
Tidningar som Vogue (eller Teen Vogue), Allure, Elle, etc. är mycket hjälpsamma för att ta reda på nya frisyrer, smink och kläder.
Om du går för landningsbanan, kanske du också vill prenumerera på högmodemagasin, till exempel Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON, etc. Dessa högmodetidningar är i princip gjorda för modeller, så du får insidertipsen
Steg 2. Lär dig mer om mode och designers
Eftersom de tjänar pengar på att modellera kläder från många olika designers, vet modeller mycket om mode. Om du inte vet mycket om mode måste du utbilda dig själv. Att läsa modebloggar och besöka designerwebbplatser är ett bra ställe att börja.
Steg 3. Utveckla din personliga stil
Välj kläder som får dig att känna dig bekväm och uttryck vem du är utan att säga ett ord. Undvik trender om de inte tilltalar dig och inte bär något som får dig att känna dig fysiskt obekväm eller självmedveten.
- Leta igenom modetidningar för inspiration.
- Välj kläder som passar din livsstil.
- Försök att utveckla ett signaturutseende, till exempel Jackie Kennedys kostymer. Du behöver inte sporta ditt signaturutseende varje dag, bara vid speciella tillfällen.
Steg 4. Använd skor som är vettiga med dina kläder och säsongen
Se till att du har olika skor för varje säsong, särskilt om vädret förändras dramatiskt i ditt område.
-
Om du är kvinna:
- Använd ballettlägenheter, kilklackar och hårda pumpar för våren.
- Använd indiska sandaler, flip -flops och espadriller för sommaren.
- Ha på dig Mary Janes, jordfärgade lägenheter och cowgirlstövlar för hösten.
- Använd Uggs och andra typer av varma stövlar för vintern.
-
Om du är en man:
- Använd vingspetsar, derbyskor och loafers för våren.
- Använd båtskor, sportiga rutschbanor och canvas sneakers för sommaren.
- Använd klumpiga brogues, fotled stövlar och mockasiner för hösten.
- Bär oxfords och stövlar för vintern.
Steg 5. Gå ut och bli sedd
Med alla ansträngningar du lägger på ditt utseende, se till att du kommer ut och visar upp det då och då. Gå ut med dina vänner så ofta du kan. Gå dansa, äta middag eller vad du nu gillar att göra. Ha det så kul och lev det!
Steg 6. Bär dig själv med självförtroende
Modeller står upp rakt och går långa för att visa upp de mode som de bär för sina kunder. Förutom att hjälpa dig att se ut som en modell, är bra hållning viktig för din hälsa, får dig att se tunnare ut och visar andra att du är säker. Bra hållning påverkar också ditt självförtroende, vilket är avgörande för att kunna projicera en modellpersona.
- När du står, stå upp rakt med hakan uppåt, bröstet ut och axlarna bakåt.
- När du sitter, släng inte. Sitt rakt upp med ryggen mot stolen.
Steg 7. Öva din modellpromenad
För att se ut som en modell måste du ha en hård modellpromenad. Se till att du har en utmärkt hållning, gå rakt och placera en fot framför den andra, låt armarna hänga löst vid dina sidor och gå med avsikt.
- Ta långa steg och se till att du placerar en fot framför den andra. Håll tårna riktade rakt fram när du går.
- Håll dina armar vid dina sidor och låt dem svaja naturligt när du går.
- Gå som om du har ett mål eller ett syfte, även om du inte har det. Om du går över ett rum, välj en plats och gå direkt till den.
- Fokusera på att hålla axlarna tillbaka, få ögonkontakt och se glada ut.
Metod 2 av 3: Upprätthålla din modells snygga utseende
Steg 1. Utveckla en bra daglig rutin för huden och följ den
Modeller har vacker, glödande hud. För att din hud ska se bäst ut är det viktigt att ta hand om din hud. Se till att din dagliga hudrutin inkluderar tvätt och återfuktning på morgonen och på natten.
- Använd en mild ansiktsrengöring morgon och kväll.
- Överdriv inte det med speciella behandlingar, till exempel masker och exfolierande behandlingar, eftersom de kan irritera din hud.
- Tvätta alltid av din smink på natten. Sov aldrig i din smink eftersom det kan leda till tilltäppta porer och finnar.
- Kontakta en hudläkare om du har svår akne, fet hud eller andra hudproblem.
Steg 2. Ta bort oönskad kropp och ansiktshår
För att se till att ditt ansikte och din kropp alltid är redo att fotografera, ägna lite tid varje dag åt rakning, plockning, vaxning och trimning av fula eller löshår.
- Kvinnor bör hålla benen och underarmarna hårfria, hålla ögonbrynen välskötta och ta bort allt överflödigt ansikts- eller kroppshår.
- Män ska hålla ansiktshår rakade eller snyggt trimmade. Att ta bort kroppshår är valfritt för män och beror till stor del på personliga preferenser och vad en klient vill ha av den manliga modellen.
Steg 3. Håll dina naglar och tånaglar väl preparerade
Detta råd gäller också för manliga modeller. Bita inte naglarna och håll dem i utmärkt skick. Du behöver inte bära nagellack, se bara till att dina naglar alltid ser snygga och rena ut.
- Få regelbundna manikyr om du har råd eller ge dig själv en manikyr en gång i veckan eller två.
- Förvara en nagelfil och lite bra handkräm i din handväska för enkla touch-ups när du är på språng.
Steg 4. Återfukta din hud dagligen
Använd en fuktkräm i ansiktet som passar din hudtyp. Du bör också vana dig att lägga fuktkräm på din kropp dagligen, särskilt dina ben och armar. Att hålla din hud återfuktad ger den en hälsosam lyster.
- Använd en fuktkräm med minst SPF 30 -skydd om du ska spendera tid ute.
- Använd en ansiktskräm som passar din hudtyp.
- Ta alltid tid att återfukta ditt ansikte innan du sminkar dig. Massera in lotionen i huden tills den är helt absorberad.
Steg 5. Använd minimal smink som tar fram dina bästa funktioner för dagliga aktiviteter
Välj smink som passar din ögonfärg och markerar dina bästa egenskaper, men använd inte för mycket smink. Gör det till ditt mål att visa upp din naturliga skönhet, inte dölja den. Tänk på att om du bär för mycket smink till en audition kan det vara svårt för dina potentiella arbetsgivare att föreställa sig hur du kommer att se ut med ett annat sminkutseende. Sikta på att se ut som om du har liten eller ingen smink för att verka mer mångsidig.
- Välj en tonad fuktkräm eller lätt foundation.
- Bär ett ljust lager med svart eller brun mascara.
- Använd tonad läppbalsam eller läppglans.
- Gå lätt på eyeliner eller hoppa över det helt. Om du vill ha eyeliner, gå till brun eller svart. Applicera en tunn linje på dina övre och nedre lock och blanda väl.
- Gå för ren eller skimrande ögonskugga. Silver fungerar bra om du är ljushyad och champagne fungerar bra om din hud är mörk. Applicera ett lätt lager på dina ögonlock.
- Gå lätt på bronzer. Applicera ett lätt lager bronzer om du vill lägga till lite mer färg på din hud.
- Gå lätt på rodnet. Cream rouge är ett bra alternativ för att ge dina kinder lite rosigt sken.
Steg 6. Använd mer dramatisk smink till speciella evenemang och på natten
Om du planerar att delta i ett speciellt evenemang kanske du vill förstärka dramat lite. Det är också bra att ha mer dramatisk smink på natten. Kom bara ihåg att bära smink som tar fram dina bästa funktioner utan att få dig att se för sminkad ut.
- Prova smink från modetidningar.
- Gå för en djärv läpplook eller en djärv blick, men gör inte båda samtidigt.
Steg 7. Ta väl hand om ditt hår
Klipp håret regelbundet för att hålla kluvna spetsar i schack och hålla håret snyggt. Använd schampo, balsam och stylingprodukter som passar din hårtyp. Fråga din frisör om du inte vet vilka produkter som fungerar bäst med ditt hår.
- Titta igenom tidskrifter och prata med din frisör om vad som skulle se bra ut med din ansiktsstruktur.
- Håll alltid håret rent och fräscht, och se till att du går tillbaka till din salong varannan till var tredje månad när ditt hår växer.
- Om du får ditt hår färgat, se till att hårets nyans är levande. Om din färg är tråkig, överväg att få en touch-up. Om du inte vill färga håret, använd ett glansserum för att ge en hälsosam glans.
Metod 3 av 3: Ta hand om dig själv som en modell
Steg 1. Tänk på att ingen är perfekt
Modeller har fördelen av makeupartister, frisörer och designerkläder för att hjälpa dem att se bra ut. Makeupartister tillbringar timmar med att sminka sig på modellernas ansikten, och ibland till och med deras kroppar, före modevisningar.
Istället för att sträva efter perfektion, sträva efter god hälsa. Din naturliga skönhet kommer att bli mer strålande om du tar väl hand om dig själv
Steg 2. Håll en hälsosam vikt
Att vara frisk är mycket viktigare än att vara smal. Om du är orolig för din vikt, kontakta din läkare för att ta reda på ditt rätt viktintervall. Följ din läkares rekommendationer för att nå det hälsosamma viktintervallet och stanna inom det.
Steg 3. Ät hälsosamt för att behålla din modellkropp
Modellerna varierar mycket och vissa av dem är inte friska alls, så försök att inte fokusera på att äta precis som vissa modeller gör. Fokusera istället på att göra din kost så hälsosam som möjligt.
- Börja dagen med en hälsosam frukost. Ägg, fullkornsbröd, frukt, havregryn och yoghurt är några av de många alternativen som utgör en bra frukost.
- Ät en mängd olika livsmedel, särskilt frukt och grönsaker. För att få de näringsämnen som du behöver för att vara frisk, ät mycket frukt och grönsaker. Lägg till minst en portion frukt eller grönsaker i varje måltid. Välj frukt och grönsaker som mellanmål också.
- Välj magra proteiner. Protein är viktigt för god hälsa, men du bör välja proteiner som ger dig de flesta hälsofördelarna. Undvik fetare kött, som fläsk och nötkött. Välj smalare alternativ istället, till exempel kalkon och fisk. Fisk är ett utmärkt val eftersom den också innehåller hjärtfriska omega-3.
- Välj fullkorn. Undvik högförädlade livsmedel, till exempel vitt ris, vitt mjöl, vit pasta och vitt bröd. Välj istället fullkornsbröd, fullkornspasta, brunt ris och fullkornsmjöl.
Steg 4. Drick mycket vatten för glödande hud
Att vara väl hydrerad är inte bara viktigt för god hälsa, det hjälper också till att ge din hud ett glödande utseende. Mängden vatten som du behöver dricka varje dag är baserat på hur mycket du väger.
Du bör dricka ett halvt uns till ett uns vatten per pund varje dag. Om du väger 160 pund bör du dricka mellan 80 och 160 gram vatten per dag
Steg 5. Träna för att konditionera din modellkropp
För att hålla dig frisk och se bra ut måste du träna regelbundet. U. S. Department of Health and Human Services rekommenderar 150 minuters måttlig aerob träning, till exempel promenader eller 75 minuter kraftig aerob träning, till exempel löpning varje vecka. Denna aktivitet bör spridas ut under din vecka, inte göras på en gång. Du bör också sikta på två styrketräningspass per vecka för att hålla din kropp tonad.
Tänk på att de flesta modeller tränar mycket mer än 150 minuter per vecka för att behålla sin fantastiska fysik. Vissa manliga modeller tränar så mycket som 15 timmar per vecka. Victoria's Secret -modeller tränar fem gånger i veckan för att behålla sin tunna kroppsbyggnad
Steg 6. Överväg att bleka tänderna
Modeller har bra leenden, så se till att borsta, tandtråd och använda munvatten två gånger dagligen för att hålla tänderna fantastiska. Om dina tänder inte är så vita som du vill att de ska vara, överväg att bleka hemma-behandlingar som speciella tandkräm, geler och remsor för att ge dina tänder en modell vit glans.
För att hålla tänderna friska och se bra ut bör du också rengöra och kontrollera dina tänder minst en gång per år. Du bör också gå till din tandläkare om dina tänder eller tandkött stör dig. Följ tandläkarens rekommendationer för god tandvård
Steg 7. Koppla av dagligen
Livet för en modell är stressande, så det är viktigt att träna på avslappningstekniker för att hålla balansen. Lite stress är normalt och kan till och med motivera dig. Men för mycket stress är dåligt för din hälsa och kan till och med påverka hur du ser ut. Ta dig tid för dig själv. Meditera, träna yoga eller ta ett bubbelbad. Se bara till att du tar dig lite tid varje dag.
Tips
- Bli inte alltför stressad över ditt utseende. Kom ihåg att älska dig själv är viktigare än att få andras godkännande. Om du älskar dig själv blir det också lättare att fortsätta arbeta mot dina mål.
- Stå upp rakt och ha en positiv inställning till det mesta. Skratta åt dina misstag om du kan, det får dig att se säker och rimlig ut.
- Se till att du tar med dig en förälder, chaperone eller vän när du går till en fotografering. Gå aldrig med på att göra något du inte känner dig bekväm med.
- Var inte för säker.
- Var säker på dig själv. På så sätt kommer du att se mer självsäker ut och känna dig vackrare. Kom ihåg, oroa dig inte om du inte blir vald första gången; bara försöka komma dit.
- Tro alltid på dig själv! Bryr dig inte om andras åsikter!
- Om du är seriös om att bli modell, kanske du vill investera i en modellklassession. Du kommer att lära dig mycket av dessa, och du kommer att nätverka med de professionella modellerna som undervisar klasserna, liksom amatörmodellerna precis som du. Se bara till att organisationen är licensierad så att du inte slösar bort dina pengar.
- Modeller bär sig med en känsla av förtroende, inte en känsla av kaxighet. Bli inte alltför insvept i dig själv. Kom ihåg att vara snäll mot människor och visa upp din inre skönhet också.
Varningar
- Akta dig för byråbedrägerier, de kommer vanligtvis att be om pengar i förväg. Om du inte har pengar till klasser finns det många böcker, shower och mentorer där ute som hjälper dig.
- Gå inte till auditions som publiceras i avsnittet "Jobb" i tidningen. Börja helt enkelt kontakta legitima byråer och gå till deras öppna samtal. Om du är vad marknaden letar efter kommer de att ringa dig tillbaka.
- Kvinnor och män kan lätt bli besatta av att gå ner i vikt, vilket bland annat leder till ätstörningar som anorexi och bulimi. Tänk på att det är viktigare att vara frisk än att vara tunn, och hälsosam är inte storlek 0!
