Så du har lärt dig att jonglera med tre bollar och är redo att gå vidare till något mer imponerande. Jongleringsklubbar är en stor färdighet att lära sig, och att lära sig klubbarna öppnar världen för "klubbpassning" med andra jonglörer. Det är lätt att lära sig med lite övning och rätt utrustning, så fortsätt träna!
Steg
Steg 1. Skaffa några klubbar av god kvalitet till att börja med
Försök inte lära dig med plastleksakerna i ett stycke som du kan få billigt i vissa hobbybutiker. De skadar dina händer efter bara några minuter och balansen är dålig för nybörjare. På internet kan du få bra klubbar från jugglenow.com eller Brian Dube Juggling. (Se Externa länkar för en av varje.)
Steg 2. Börja som om du började jonglera med tre bollar
Försök inte att hålla alla tre klubborna i dina händer först. Börja bara med en. Håll den i din dominerande hand (höger, för den här artikeln) och öva på att kasta den till din andra hand.
Steg 3. Försök att få en bra solid flip och sikta på konsekventa kast
Du vill att toppen av kastet ska vara precis över ögonhöjd. Allt högre och dina kast kommer att vara utom kontroll. Om du är lägre så hinner du inte få det andra kastet.
Steg 4. Öva med bara din dominerande hand tills du får bra, konsekventa kast
Steg 5. För att lägga till den andra klubban, håll den i vänster hand mellan mitt- och ringfingrarna och lämna den där
Fortsätt nu dina singelkast, vänja dig vid att ha en klubb i andra handen.
Steg 6. När du igen får bra konsekventa kast lägger du till det andra kastet precis som du gjorde med bollar
Kasta den andra klubben när den första börjar sin nedstigning från toppen. Kasta den under den första klubban, och sikta på en bra vändning, fånga den sedan i din högra hand.
Steg 7. STOPP
Försök inte göra 100, eller ens tio kast. Gör bara två för att se hur du gjorde. Du kommer att tappa mycket. Det gjorde vi alla. Det kommer. Ha tålamod.
Steg 8. När du på ett tillförlitligt sätt kan fånga båda klubborna, lägg till den tredje
Lägg den i din dominerande hand och håll den där, igen mellan mitten och ringfingrarna till att börja med. Fortsätt nu dina två kast tills du blir bekväm igen.
Steg 9. Nu för det tredje kastet
Vid det här laget börjar du känna rytmen för att jonglera klubbarna så det kommer lätt. När du har tagit det första kastet, och när den andra klubben är på topp, kasta den tredje klubban till vänster, ta sedan det andra kastet i den nu lediga högra handen, fånga det tredje kastet i den redan innehavande- en-klubb vänster hand, och STOPP!
Steg 10. Nu har du gjort tre kast
Räck tillbaka en klubba till din dominerande hand och börja om tills du kan fånga alla tre kasten flera gånger i rad.
Steg 11. När du har lyckats med tre kast, prova fyra, sedan STOPP
Det är ett steg i taget. Försök inte på långa körningar förrän du kan göra fyra, fem och sex kast med viss regelbundenhet.
Steg 12. Det är det
Du jonglerar nu med klubbarna! Med lite övning blir du bara bättre och bättre.
Tips
- När du har fått konsekventa kast faller det hela sönder och du kan inte fånga någonting … ta en paus. Detta är bara ditt sinne som reagerar på att dina muskler lär sig ett nytt mönster. Ta något att dricka eller läs lite och välj det direkt igen. Du kommer att upptäcka att din konsistens återkommer som magi.
- Till skillnad från bollarna rullar klubborna inte särskilt långt ifrån dig. Liksom bollar kan klubbar faktiskt studsa till viss del. Bli inte frustrerad över detta. Det är bara att plocka upp dem och börja om. Vi tappar alla våra rekvisita. Öva bara på en rolig rad när det händer, glöm det sedan.
- Skaffa bra utrustning. Snuskiga klubbar kommer inte bara att skada dina händer, de kommer att göra det svårare och frustrerande att lära sig att jonglera med dem. Lägg några dollar på att veta att du kommer att behärska klubbarna snart!
- Träna under korta perioder (15-20 minuter) flera gånger varje dag. Detta hjälper till att bygga upp muskelminnet för mönstren och förstärker de goda vanor som dina armar och hjärna lär sig.
- Prova en klubba med två bollar innan du lägger till den andra klubban.
Varningar
- Klubbar gör mycket mer ont än bollar när du missar ett kast. De snurrar och är tyngre. Du kommer att slå dig själv mer än ett par gånger medan du lär dig. Håll ögonen på klubborna och håll huvudet ur vägen.
- Om du håller en klubba i handen är det ibland bäst att låta en falla i stället för att försöka göra en besvärlig fångst. Klämda fingrar kan resultera.
