Det är ingen brist på människor som avgudar franska kvinnor. Från deras kläder, till deras frisyrer, till deras enkla je ne sais quoi, det går inte att förneka att franska kvinnor har en viss egenskap som kvinnor runt om i världen hoppas kunna förkroppsliga. Lyckligtvis behöver du inte gå upp och flytta till Frankrike för att förkroppsliga en fransk kvinnas underbara egenskaper. Istället måste du klä dig, bära håret, äta och omfamna egenvård som franska kvinnor gör.
Steg
Metod 1 av 4: Att klä sig som en fransk kvinna
Steg 1. Håll dig till grunderna
En av de lättast observerbara aspekterna av franskt mode är den nedskalade estetiken som är så vanlig för parisiska gator. I stället för att bada i ljusa färger, eller rusa ut för att köpa den senaste snabbmode, håller franska kvinnor fast vid grunderna, både i snitt och färg.
- Ett smickrande snitt överträffar ett trendigt föremål. När du köper kläder, se till att den passar din ram väl.
- Om du är osäker, välj neutralt. Neutraler är universellt smickrande, passar bra med varandra och utgör garderobsklassiker.
Steg 2. Gör din garderob så att den innehåller häftkläder
Även om du vill bära grunderna, bör du kurera din garderob så att varje objekt du äger matchar eller fungerar bra med minst två andra föremål. Detta kommer att göra det enklare att klä sig på morgonen och ger dig en slags uniform att arbeta utifrån.
- Häftkläder inkluderar vanligtvis ett väl passande par jeans, en klassiskt skuren kappa, ett par svarta lägenheter och en välsittande knappskjorta.
- Dina basvaror ska spegla din livsstil. Om du till exempel behöver kontorskläder, skräddarsy din garderob så att den passar kontorsslitage.
Steg 3. Ha en signaturbit
Oavsett om du har en ring du bär varje dag, eller om du lägger en nål på din kavaj varje morgon, använder franska kvinnor ett enda objekt för att väcka intresse. Du kan också använda färg för din signaturbit, till exempel en ljusgul halsduk eller en röd nagel.
Din signaturbit ska vara en du älskar, och det får dig att må bra. Använd din personlighet och gillar att bestämma vad du vill att din signatur ska vara
Steg 4. Blanda maskulint och feminint
Ett av de största sätten franska kvinnor uppnår den enkla effekt som så vanligt tillskrivs Frankrike är genom att para ihop feminina och maskulina föremål. En spetsig cocktailklänning kan kombineras med ett par moto -stövlar och en läderjacka. En snygg blus kan fungera tillsammans med ett par herrbyxor. Blandningen av maskulint och feminint håller din outfit intressant.
- Detta kräver lite övning, så var inte orolig om du känner dig lite dum i början. Att para ihop manliga och kvinnliga föremål kan ha en inlärningskurva.
- Prova att kombinera en överdimensionerad herrtröja med ett par smala jeans och klackar, eller några oxford -lägenheter med en minikjol och kavaj.
Steg 5. Matcha dina underkläder
Även om de sannolikt kommer att bli osynliga, bör du aldrig nöja dig med rattiga, oöverträffade underkläder. Du kan hålla det enkelt och hålla sig till en färgpalett av vitt och svart, eller så kan du förgrena dig och få lite färg i din garderob i form av dina underkläder.
- När dina underkläder har blivit slitna, skaffa en ny uppsättning-inga undantag.
- Välj kvalitet framför kvantitet. En kvalitets -bh och trosaset ökar ditt självförtroende och förbättrar passformen på dina kläder.
Metod 2 av 4: Att bära håret som en fransk kvinna
Steg 1. Tvätta inte håret varje dag
Tvätta håret varje dag avlägsnar det av dess naturliga oljor, vilket kan orsaka torrt, sprött, flyktigt hår. Håll dig istället till ett schema en gång varannan dag, eller till och med en gång i veckan (om ditt hår tillåter). Använd torrschampo under tiden, om det behövs.
Helst ska ditt hår ha en slät axel. Om ditt hår har många kluvna toppar, klipp av så mycket som behövs för att bli av med dem
Steg 2. Omfamna din naturliga konsistens
Oavsett om ditt hår är lockigt, rakt, vågigt eller någonstans däremellan, omfamna din naturliga konsistens. Istället för att spendera otaliga timmar med lockjärn eller plattjärn, spela upp din naturliga struktur så mycket som möjligt.
- För lockigt hår kan det innebära att man avstår från en rutin med gel, föntorkning med en diffusor och styling.
- Rakhåriga tjejer kan lämna håret ner och låta det sitta rakt, snarare än att förfalska vågor eller lockar.
- För naturligt hår, omfamna din textur genom att undvika fön och låta håret lufttorka och falla där det naturligt föredrar.
Steg 3. Se inte alltför utklädd ut
Franska kvinnor är inte kända för snygga, snygga frisyrer. Istället är de oftast förknippade med hår som ser lite ogjort ut. Även om detta inte betyder att du inte kan sätta håret i en specifik stil, låt några trådar falla ur en elegant fransk twist, eller omfamna flygaways som du kan hitta i en låg hästsvans.
Steg 4. Bär en rörig bulle
Parisiska kaféer är fyllda med röriga bullar staplade ovanpå huvudet på franska kvinnor. Nyckeln till en rörig bull är i dess struktur: snarare än att välja en smal, ballerina-stil bulle, slingra löst håret i en bulle, fäst det på plats med några bobby pins, och du är klar att gå.
Denna speciella stil kan bäras med axellångt och längre hår. Kortare hår kommer sannolikt inte att stanna kvar
Steg 5. Undvik uppenbart färgat hår
Även om många länder skryter med unga människor med neonfärgade trådar, väljer franska kvinnor antingen naturligt hår eller naturligt färgat hår, som sticker ut i närheten av svarta, bruna, röda och blondiner. Höjdpunkter och ombre stilar gör sig framträdande, men är vanligtvis mer dämpade i utseende.
Metod 3 av 4: Äta som en fransk kvinna
Steg 1. Överbelasta inte
Franska kvinnor är kända för att ägna sig åt de goda sakerna: ost, smör, bröd, choklad och vin. Skillnaden mellan franska kvinnor och kvinnor i andra länder är emellertid hur de ägnar sig åt. Rik mat äts i små portioner och åtföljs av hälsosam mat.
- En njutning av choklad, till exempel, kan vara en kvadrat med choklad vid slutet av varje måltid.
- Smör kan användas i en grönsaksrätt för att ge smak.
Steg 2. Begränsa rött kött
Medan fransmän inte undviker rött kött helt, är det mycket vanligare att bevittna en tallrik med fisk eller fjäderfä än en stor biff. När du skräddarsyr din kost för att efterlikna franska kvinnodiet, trimma det röda köttet och välj istället hälsosammare, smalare alternativ.
Magrare kött har den extra fördelen att de är associerade med lägre kroppsfettprocent
Steg 3. Smutta på vin till middagen
Rött vin har länge diskuterats för sina potentiella hälsofördelar när det åtföljs av middag varje kväll, och franska kvinnor tar akt. Återigen är dock en integrerad del av att dricka rött vin att du inte bingeing på en hel flaska, men smuttar åtta eller tio uns med måltider.
Typen av vin spelar också roll; en billig flaska fruktsmakat vin från den lokala mataffären är inte samma sak som en bra flaska rött vin eller rosé
Steg 4. Välj mat av hög kvalitet
Istället för att leta efter en budgetversion av din favoritbit, köp mat av högsta kvalitet du kan. För vissa kommer det att innebära helt ekologiska produkter och köttprodukter, medan det för andra kommer att innebära att man köper gräsmatad ost och smör.
Inte alla platser kommer att ha livsmedel av hög kvalitet tillgängliga, men många har bondens marknader att köpa färska produkter från. Dra nytta av dessa erbjudanden
Steg 5. Sätt dig ner för måltider
Franska kvinnor plockar inte ner framför tv: n eller datorn med middagen i handen. Istället sitter de vid bordet och äter sina måltider noggrant och medvetet.
Denna speciella matstil har också kopplats till mindre midjestorlekar och större hälsa, medan studier har visat att äta när man är distraherad kan resultera i viktökning och överätning
Metod 4 av 4: Implementera egenvård som en fransk kvinna
Steg 1. Närma din hud
Eftersom de flesta franska kvinnor föredrar ett mer naturligt makeup -utseende är det absolut nödvändigt att ha klar hud. Använd endast ansiktsvårdsprodukter av hög kvalitet och håll huden full och smidig genom att använda hudoljor, hälsosamma kostval och vila gott.
För att uppmuntra glödande hud, kom ihåg att exfoliera en eller två gånger i veckan och undvik hårda kemiska rengöringsmedel
Steg 2. Sätt dina behov först
Franska kvinnor sträcker sig inte tunna och arbetar för att behaga alla omkring sig. De sätter sig först, även med nära vänner, för att se till att deras behov tillgodoses innan de går vidare till andras behov. Detta gäller familjerelationer, vänskap och till och med partnerskap.
Observera att att sätta dina behov först är inte detsamma som att vara självisk. Franska kvinnor är inte själviska, men inser vikten av att vara starka och friska först
Steg 3. Lär dig att slappna av
Franska kvinnor pressar inte sig själva med en strikt, intensiv träningspass, och de pressar sig inte på jobbet förrän de är utmattade. Franska kvinnor slappnar av fysiskt och mentalt för att se till att de alltid är på topp.
- Detta kan vara ett särskilt svårt skifte, eftersom många länder uppmuntrar kvinnor att ständigt pressa sig själva för att uppnå större vinster. Öva på att koppla av i fem minuter varje dag och gå därifrån.
- Att skapa en daglig rutin är ett bra sätt att koppla av. Du kan avsätta några ögonblick varje morgon för att läsa tidningen, eller ta en stående eftermiddagskaffe med dig själv.
Steg 4. Arbeta med din kropp, inte mot den
Din kropp har vissa vinklar, finesser och tendenser som inte kan ändras snabbt eller enkelt. Istället för att ständigt försöka undertrycka din kropps naturliga tendenser eller eliminera din naturliga form, arbeta med det du har.
- Om du har en lång, slank ram, spela upp den med lösa snitt och visa dina ben.
- Om du är kurvig, få dina kurvor att fungera för dig med tuffa midjor och feminina snitt.
Steg 5. Gör promenader till en vana
Använd dina ben istället för att köra överallt. När det är möjligt, gå till din destination. Att promenera är billigare än praktiskt taget någon annan transportform, kommer att hålla din kropp i gott skick och ger dig en känsla av självständighet.
Inte alla städer har kollektivtrafiksystem eller är lätta att gå runt i. Gör vad du kan där du är. Gå till ditt favoritkafé eller ta en snabb promenad runt kvarteret
Tips
- Köp ett nytt klädesplagg varje månad när du bygger din franskinspirerade garderob. Detta gör att du kan köpa bitar av högre kvalitet och ger dig tid att verkligen tänka över dina inköp.
- Anta de vanor som passar bra in i din livsstil. Om något inte passar bra är det okej! En fransk kvinna skulle inte försöka ändra sig för att passa andras önskemål.
- Använd socker sötare istället för vanligt socker.