När du handlar vatten på flaska kan det vara svårt att räkna ut vilken du ska köpa. Detta gäller särskilt om du är osäker på innebörden av marknadsföringsterminologin på förpackningarna eller flaskorna. Många flaskvattenföretag har marknadsfört sina produkter som mer naturliga, hälsosammare eller bättre än kranvatten. Men lite forskning kan hjälpa när du surfar på ett stort antal flaskvatten. Viss grundläggande information kan hjälpa dig att köpa ett märke eller en typ av vatten som passar dig bäst.
Steg
Del 1 av 2: Inköp av vatten på flaska
Steg 1. Köp naturliga flaskvattenkällor
Företag erbjuder ett brett utbud av vattentyper. Men du kanske vill köpa vatten som tappats från en naturlig källa - som ett käll- eller artesiskt brunnvatten. Prova:
- Artesiskt brunnvatten. Detta är vatten som tappas från en brunn som innehåller antingen sand eller sten som fungerar som en vattendragare. Akviferer är viktiga eftersom de är ett naturligt filter för grundvattnet.
- Mineral vatten. Denna typ av vatten innehåller inte mer än 250 delar per miljon upplösta fasta ämnen - den innehåller både mineraler och spårämnen. Inga mineraler eller andra element som inte redan finns kan när som helst tillsättas till produkten. Vanliga mineraler som finns är: kalcium, magnesium och kalium.
- Källvatten. Detta måste samlas in från en underjordisk källa som rinner naturligt till markens yta. Denna typ av vatten måste endast samlas upp från källan eller ett tappsystem som har direkt tillgång till källan.
- Kolsyrat vatten. Denna typ av vatten innehåller naturligt koldioxid. Efter behandling kan företag tillsätta koldioxid tillbaka till koldioxidhalten.
Steg 2. Undvik vatten på flaska från kommunala källor
Vissa företag säljer flaskvatten som anses vara "kranvatten" eller kommer från en kommunal källa. Om du letar efter helt naturligt eller artesiskt vatten bör kranvatten på flaska inte köpas.
- Renat vatten måste uppfylla de standarder som fastställts av US Pharmacopoeia. Den måste genomgå antingen destillation, omvänd osmos eller avjonisering innan den tappas på flaska. Detta samlas dock ofta in från kommunala källor och är i allmänhet detsamma som vattnet som kommer från kranen.
- Du kan se dessa märkta som "destillerat vatten" eller "renat dricksvatten".
- Renat vatten på flaska anses generellt inte vara sämre än andra former av vatten på flaska, men det bör vara känt att det inte kommer från en naturlig källa och inte anses vara artesiskt vatten.
Steg 3. Läs förpackningsetiketterna
Om du tittar på botten av flaskan eller på baksidan av flaskan ser du en etikett som hänvisar till den typ av plast som används i den specifika flaskan. Många flaskvatten använder en plast som kallas PET. Denna typ av plast används i en mängd olika plastförpackningar och anses vara säker av FDA.
Kemikalien Bisphenol A (även känd som BPA) har granskats mycket den senaste tiden. Som med PET kommer du att se detta märkt på produkter som innehåller BPA. FDA har dock granskat flera studier och har uppgett att BPA är säkert för konsumenterna
Steg 4. Beräkna din beräknade budget för vatten på flaska
Vissa flaskor kan vara ganska dyra - särskilt de som har unik förpackning eller påstår sig vara artesiska vatten.
- När du tänker köpa vatten på flaska måste du överväga hur många flaskor vatten du dricker dagligen eller planerar att dricka. Detta dagliga antal hjälper dig att avgöra hur mycket du ska köpa varje vecka.
- Det kan vara mer kostnadseffektivt att köpa vatten på flaska i bulk. Många butiker ger rabatter när du köper större mängder.
- Du kanske också vill överväga ett leveranssystem för flaskvatten hemma. Vissa företag kommer att skicka stora kannor med vatten och en dispenser som du kan använda i ditt hem för att fylla återanvändbara flaskor.
Steg 5. Förvara flaskvatten på lämpligt sätt
Flaskvatten, liksom många livsmedel och drycker, bör förvaras på lämpligt sätt för att bibehålla produktens kvalitet och säkerhet.
- Håll vatten på flaska borta från ljuset och värmen. Det är perfekt att förvara det på en sval, mörk plats.
- Det finns inget utgångsdatum för vatten på flaska så länge det förvaras fortfarande förseglat på en mörk, sval plats.
- Tänk på hur flaskorna med vatten hanterades eller förvarades. Du kanske vill överväga att tvätta bort toppen eller locket, särskilt om det inte har en yttre skyddsfilm. Toppen och locket kan ha bakterier eller andra föroreningar på sig från hanteringsprocessen.
Del 2 av 2: Med tanke på andra vattenkällor
Steg 1. Köp ett hem vattenreningssystem
Hushållsreningssystem kan vara mer kostnadseffektiva på lång sikt och reducera bortskaffandet av stora mängder plastflaskor. Det finns två typer av reningssystem: hela hussystem (dessa behandlar allt vatten som kommer in i ett hushåll och är vanligtvis dyrare) och system för användning (som behandlar vatten vid användningsplatsen-som ett duschhuvud eller en diskbänkskran)). Många väljer system för användning eftersom de är billigare. Dessa inkluderar:
- Personliga vattenflaskor som har ett inbyggt filter. Perfekt för människor på språng som kanske inte alltid har tillgång till renat vatten.
- Krukor som har ett inbyggt filter och renar vatten när det rinner ut genom filtret.
- Kranrenare som fästs direkt på diskbänken. Men många gånger är specialkranar inte kompatibla med dessa.
- Kyl-/frysrenare. Dessa är vanligtvis inbyggda i din apparat och gör att du kan ha renat vatten och isbitar som också fryss från renat vatten.
Steg 2. Köp återanvändbara vattenflaskor utan BPA
Om du bestämmer dig för att använda eller dricka kranvatten eller om du har tillgång till en renad vattendispenser, kan du överväga att köpa en återanvändbar vattenflaska för att vara mer miljövänlig.
Att använda en återanvändbar vattenflaska kan hjälpa till att minska mängden skräp och plastflaskor som kastas
Steg 3. Drick kranvatten
Även om kranvatten eller stadsvatten kanske inte har den överklagande som vissa flaskvatten har, är det ett hälsosamt och billigt alternativ till vatten på flaska. Det mesta kranvattnet är helt okej att dricka. Om du är orolig för det, köp bara en filtrerad kanna som sitter i ditt kylskåp så att du har en extra filtreringsnivå.
- Kranvatten testas oftare och för fler bakterier och kemikalier än vatten på flaska. Dessutom krävs det en desinfektionsprocess före konsumtion.
- Upp till 1/4 av flaskvatten är faktiskt bara kranvatten på flaska (det är därför det är viktigt att läsa och förstå etiketter och marknadsföringsterminologi).
Tips
- Om vatten på flaska inte passar in i din budget eller om du inte kan hitta ett märke som passar din önskade kvalitet, kan du överväga ett vattenfilter.
- Vissa flaskvattenföretag kan göra falska påståenden om sina flaskor eller i sin reklam om källan till deras vatten. Var noga med att få din information från opartiska källor.
- Flaskvatten kan bli ganska dyrt, även om du köper billigare märken. Kom ihåg att beräkna din månadsbudget för dricksvatten och håll dig till den.
- Var försiktig med att sälja fraser som "naturligt, glacialt vatten" eller "rent, källvatten". Dessa fraser kanske inte betyder mer än renat kranvatten.
