Är du alltid uttråkad? Fixa det. Lär dig en mängd olika sätt som du kan ha kul och ockupera din tid.
Steg
Steg 1. Hitta något att göra
Tänk på saker som du gillar att göra. När du har hittat något är du redo att gå! Om inte, fortsätt.
Steg 2. Gör en lista över saker att göra när du är uttråkad
Dessa saker kommer att uppta dig och hjälpa dig nästa gång du är uttråkad. Tänk till exempel på saker som, kan jag städa huset eller mitt sovrum? Kan jag lära mig ett nytt språk? Eller kanske du kan hitta några vänner att umgås med.
Steg 3. Spela brädspel
Tänk inte bara Monopol, ledtråd eller ormar och stegar. Prova brädspel i tysk stil som Agricola, Carcassonne, Puerto Rico eller Settlers of Catan.
Steg 4. Spela mentala spel som Pente, Blokus, Schack och Quoridor
Steg 5. Spela kortspel som Bohnanza, Tichu eller Pit
Steg 6. När du är klar, prova steg ett
Om det misslyckas igen, gör en av sakerna på din lista.
Steg 7. Gå och lägg dig, vila i ca 5 eller 10 minuter om de föregående stegen inte fungerade
Steg 8. Öppna din klädlåda och hitta de finaste kläderna du tycker om att ha på dig och känner dig bekväm att bära dem
Steg 9. Ta en dusch med kallt eller varmt vatten, men det är bättre att vara kall
Steg 10. Gör en kopp kaffe eller te, som du vill
Steg 11. Gå ut i det fria
Steg 12. Ring en grupp av dina bästa vänner och be dem om en picknick eller klubben eller biografen
Steg 13. Köp en present till din mamma eller någon du älskar
Steg 14. Rengör din garderob om det är rörigt
Steg 15. Spela spel från BINGO till patty-cake så länge det är något som varar
Steg 16. Gör något som är avkopplande som att sova
Steg 17. Hitta något underhållande att göra; titta på TV eller videor online
Steg 18. Bjud in människor över dig att bli uttråkad när människor är där
Tips
- Använd din fantasi, var kreativ och hitta på några egna spel
- Spela videospel med dina vänner eller familj.
- Bjud in en vän. Två sinnen är bättre än en!
- Gå igenom ditt fotoalbum och tänk på alla dina minnen.
- Håll din lista med dig om nya idéer eller tråkiga stunder uppstår.
- Gör din lista lång så den håller längre.
- Ha en grupp trevliga vänner och kalla dem vänner i nöd.
- Gå till affären och köp några frön och plantera dem i en kruka. Eller plantera dem utanför. Det är en rolig, snabb praktisk aktivitet som kommer att hjälpa världen. Du kan göra skillnad!
- Försök att ha glada minnen eftersom de kommer att hjälpa dig mycket.
- Gör en resa med dina vänner.
- Spela flashspel. Gå till webbplatser som Addicting Games där de har en mängd olika korta spel att spela. Det kommer ofta att finnas olika kategorier som passar ditt humör. Prova flera olika spel, hitta ett du verkligen gillar, arbeta för att få en hård poäng och gå vidare till nästa.
- På iTunes finns det flera serier och genrer av podcasts, allt från komedi till nyheter till andra specifika hobbyer. Dessa podcaster när du lägger till några tillsammans kan ta timmar och hålla dig sysselsatt. Du kan också prenumerera på en viss skapare för att få uppdateringar om nya podcaster som den personen gör.
- Det finns alltid något produktivt att göra var du än är och vem du än är. Se dig bara omkring och gör dig användbar. Hjälp en granne, volontär för att hjälpa en folkskola på något sätt, besök och bara spendera tid på ett äldreboende. Ring in och hjälp samhället genom att meddela de bra tjänster du ser i din stad av arbetarna.
- Gör en lista över personer du känner som behöver uppmuntran. Skriv en "tänker på dig" lapp och skicka den till dem eller gå på ett ansikte mot ansikte besök och ge dem det.
- Hitta en ny bok skriven av din favoritförfattare. Om du inte har en favoritförfattare, gå till ditt lokala offentliga bibliotek och sök hjälp från en biblioteksanställd för böcker om ämnen som intresserar dig. Läs en.
- Gör ett fort! Ta tag i alla dina kuddar och filtar och dra dem längs soffan. Fäst dem på hyllor med böcker. Knyt dem till stolar med hjälp av snöre, garn, band eller slingor. Lägg till filtar för sekretess och gör det bekvämt på insidan med fler filtar och kuddar. Lägg till ficklampor och förbered dig på att försvara ditt fort!
- Lägg till din intressesamling genom att skapa en fysisk lista över vad du gillar och lägg till grenar från dessa saker. Till exempel, om du gillar att gå till din väns hus och titta på deras grodor, gör det till ett äventyr att hitta en djuraffär och köpa en till dig själv.
- Organisera dig själv. Köp en dagbok och reda ut dig själv. Planera dina kläder eller måltider för veckan. Lägg alla de lösa pennorna i en burk. Att organisera dig själv kan få dig att känna dig mycket bättre om dig själv och du kommer alltid att veta var alla de små bitarna finns.
- Titta på YouTube -videor! Hitta en ny komedi -kanal och titta igenom alla deras videor. Ha ett gott skratt.
Varningar
- Gör inte allt på listan snabbt; spendera din tid klokt, eller du kommer att bli uttråkad igen!
- Inte gnälla till dina föräldrar om att de har tråkigt. Om du inte klagar kan de ta dig någonstans.
