Inget förstör en skön, varm dusch som ett iskallt efterspel. Den kalla luften som träffar dig när du går ut ur duschen kan vara eländig. Men det finns många saker du kan göra för att stärka dig mot kylan. Om du höjer värmen, förbereder några varma handdukar och använder rätt duschteknik kan du undvika kalla stunder och njuta av duschar hela vintern!
Steg
Del 1 av 3: Skapa ett varmt badrum
Steg 1. Slå på termostaten innan du duschar
Du vill se till att ditt badrum och alla angränsande rum blir så varma som möjligt, så kom ihåg att skruva upp värmen cirka 30 minuter före duschen. Du behöver inte hålla värmen på full blast hela dagen-bara tillräckligt länge för att undvika att bli kall när du är klar.
Steg 2. Lägg till en rymdvärmare i ditt badrum
Ibland skär ditt vanliga värmesystem helt enkelt inte. En liten värmare kan ge extra värme. Hitta ett ställe att placera det så långt från någon vattenkälla som möjligt. Se till att den vetter mot duschen och njut av ditt extra toasty badrum!
Om du vill njuta av ett snyggare alternativ kan du se till att ha värmelampor installerade i ditt badrum
Steg 3. Lägg ett dragpropp under badrumsdörren
Om du har en stor lucka under din badrumsdörr kan värme komma ut eftersom värmeenergi strömmar från varmare till kallare utrymmen. Du kan stoppa detta flöde av värdefull värme genom att köpa en "dragpropp" eller "dörrstrumpa" i en byggnadsbutik. Eller så kan du helt enkelt ha en extra badmatta eller handduk bredvid dörren, och när det är dags för din dusch, rulla den och placera den framför luckan.
Även om det inte är nödvändigt för alla badrum, kan blockering av dragiga luckor vara särskilt viktigt för små badrum eller badrum som öppnar in i mycket kalla rum och korridorer
Del 2 av 3: Förbereda dina handdukar och kläder
Steg 1. Använd separata handdukar för hår och kropp
Det bästa sättet att skydda dig mot kyla är att ta bort överflödigt vatten så snabbt som möjligt. Genom att torka håret kan en handduk bli våt, fuktig och utan tillräckligt med absorptionsförmåga för att få din kropp att torka snabbt. Att ha minst två handdukar redo kommer att säkerställa att både ditt hår och din kropp kommer att dra nytta av en torr handduksupplevelse.
- Om du har kort hår bör en liten handduk vara tillräcklig för att torka håret.
- Men om du har superlånga lås, använd gärna flera handdukar för ditt hår. På en mycket kall dag är det värt det!
- Superabsorberande, mikrofiberhanddukar är också bra alternativ för långt hår.
- Tänk på att tvätta håret mindre ofta om du är orolig för att använda för många handdukar. De flesta människor behöver inte tvätta håret dagligen.
Steg 2. Värm dina handdukar
En varmare handduk garanterar en varmare dig! Om du har en torktumlare hemma, släng in dina handdukar i några minuter på en varm cykel innan du går in i duschen. Alternativt kan du köpa en handduksvärmare eller uppvärmd handdukstång i de flesta hemförbättringsbutiker.
Steg 3. Häng dina handdukar så nära duschen som möjligt
Om du kan drapera dem över duschdraperiet utan att de blir blöta, är det ett bra alternativ, men ett närliggande handduksställ fungerar också. Inte bara kommer närheten till duschen att hålla dem varma, det kommer också att se till att de är nära till hands, så att du snabbt kan torka av efter din dusch.
Steg 4. Lägg kläder och kläder nära duschen
Din varma dusch kan värma mer än bara handdukar! Placera allt annat du planerar att bära efter din dusch som en mysig badrock eller pyjamas nära duschen också.
Del 3 av 3: Duscha
Steg 1. Använd det hetaste vattnet du kan tolerera
Du vill att din dusch ska ha en varm men ändå säker temperatur. Ju varmare dusch, desto mer ånga genererar du. Vattenånga behåller värmen väl, så duschångan kommer att hålla den omgivande luften varm.
Steg 2. Öppna duschdörren eller gardinen lite mot slutet av din dusch
Genom att skapa denna lilla öppning kan du släppa in mer ånga i resten av badrummet. Du kan känna dig lite kallare till en början, men det kommer att förbereda din kropp för det kallare rummet du ska gå in i. Dessutom hjälper det att värma rummet så lite, vilket hjälper dig att skydda dig mot chock från kall luft.
Steg 3. Vänd din handduk halvvägs genom att torka av
Gör inte misstaget att fortsätta torka med en fuktig handduk. När du torkar handduk, blir sidan du använder mycket snabbare våt än utsidan som inte rör din hud. När du är ungefär halvtorkad, vänd bara handduken för att njuta av torktumlarsidan!
Steg 4. Stanna i badrummet så länge som möjligt efter din dusch
Ångan håller dig varm längre och ger din kropp en chans att acklimatisera sig gradvis. Du kan använda den tiden i badrummet för att göra andra saker som att borsta tänderna. När du lämnar badrummet är du redo att möta vintern.
Tips
- Att investera i snabbtorkande handdukar är en bra idé om du bor i ett fuktigt område.
- Om du kan få en familjemedlem att värma handdukar åt dig medan du duschar, blir de extra härliga!
Varningar
- Försök att inte ta varma duschar som varar för länge. För mycket exponering för värme kan torka för din hud och hår. Även de flesta varmvattenberedare för hemmet tar slut på varmt vatten, vilket kan lämna dig i en riktigt kall situation.
- Värm aldrig handdukar på en radiator eller spis, eftersom detta kan orsaka brand.
- Om du använder en rumsvärmare i badrummet, se till att det är långt ifrån alla vattenkällor och se till att du stänger av det efter användning.
- Se till att du inte skållar dig själv. Du vill ha en dusch som värmer dig-inte en som bränner dig!
