Michael Jackson bidrog inte bara till musik utan även till dans. Han gjorde rörelser som månpromenaden, tåhållning och hans berömda snurr populärt och välkänt runt om i världen. Att lära sig snurra som Michael Jackson är roligt att träna och utföra. Det kan ta lite tid att träna och perfekta, men det är ett drag som kommer att imponera nästa gång Michael Jackson kommer när du är på dansgolvet. För att göra snurr, förbered dig på det, öva det och gör det perfekt.
Steg
Del 1 av 3: Förberedelse
Steg 1. Ta på bekväma kläder
Du kanske vill klä ut dig senare, men börja med bekväma kläder till att börja med. Mycket trånga kläder begränsar din rörelse och gör det svårt att träna. Bär ett par lösa byxor, joggingbyxor eller leggings. Ta på dig alla typer av skjortor som du känner dig bekväm med. Träning eller dansdräkt är perfekt när du tränar.
Steg 2. Sätt på lite musik
Det är mycket lättare att öva snurren när du har lite musik på dig för att motivera dig. Helst bör du sätta på en Michael Jackson -låt eftersom han var den som populariserade snurrningen. Låtar som "Billie Jean" och "Smooth Criminal" kan fungera bra. Om du inte kan hitta en Michael Jackson -låt eller inte vill öva på en av hans låtar, lägg på en sång som du tycker om att dansa till. Tänk på att snurrningen kanske inte känns igen om du inte gör det till en Jackson -låt.
Steg 3. Se Michael Jackson -videor
Det bästa sättet att lära sig att snurra som Michael Jackson är genom att titta på mannen själv. Du kan leta upp videor på YouTube av Jackson som snurrar. Hela videor av hans hits, som Billie Jean och Smooth criminal, finns att se. Du kan också titta på spinnsamlingar om du bara vill fokusera specifikt på exempel på snurrningen.
Del 2 av 3: Öva på snurrningen
Steg 1. Öva på ett slätt golv
Michael Jackson kunde inte ha gjort sin berömda snurr på fel typ av golv. Vissa golv kan vara farliga att snurra på och främja skador. Till exempel skulle ett heltäckningsmatta inte vara lätt att snurra på, och det kan underlätta skador. Utanför miljöer, som gräset och trottoaren skulle inte fungera bra heller. Ett slätt, betonggolv, linoleumsgolv och trägolv skulle vara möjligt att snurra på. Golvtypen i en dansstudio är idealisk.
Steg 2. Börja med att vända framåt
Börja med att vända framsidan av det rum du befinner dig i. Stå med rygg rakt. Lägg din vänstra hand på magen, höger arm vid din sida och höger fot cirka sex centimeter bakom din vänstra. Detta är den inställning du kommer att börja med.
Stå med vänster fot bak och höger fot fram om du vill snurra i motsatt riktning
Steg 3. Sparka din högra fot framåt
För din högra fot snabbt till vänster i en lätt sparkrörelse. Foten ska landa på vänster sida av din vänstra fot. Dina ben kommer att korsas. Din vänstra fot kommer att vara platt på marken, och den högra foten kommer att vara i demipointe.
Demi-pointe betyder att stiga upp på bollen på din fot. Din häl ska vara av marken i denna position
Steg 4. För höger arm över vänster arm
Börja vrida höger axel till vänster i rummet. När din kropp inte längre är vänd framåt, korsa armarna över kroppen. Att korsa armarna hjälper dig att snurra.
Steg 5. Snurra på bollen på din vänstra fot
När du börjar snurra, vänster vänster häl från marken något. Du behöver inte lyfta den särskilt högt från marken. Lyft bara den tillräckligt så att vikten ligger på bollen på din vänstra fot. På din högra fot, lyft tårna från marken. Din vikt bör ligga på din häl.
Din högra häl ska vara av marken om du snurrar i motsatt riktning
Steg 6. Använd våld för att hjälpa dig att snurra
Öva snurrningen några gånger väldigt långsamt för att få ner rörelserna. När du väl har förstått mekaniken i snurrningen måste du använda kraft för att hjälpa dig att snurra snabbt. Samla momentum för ditt snurr genom att använda kraft när du sparkar ditt högra ben framåt och korsar det över ditt vänstra ben. Att flytta din högra axel till vänster hjälper också till med momenten i snurrningen.
Steg 7. Avsluta med att separera fötterna
När du börjar tappa balansen eller svänga snabbt, raka av och separera fötterna. Om du har problem med att stanna, stampa din högra fot på marken för ett stadigt stopp. Håll inte benen i kors när du är klar med att snurra eftersom du lätt kan tappa balansen.
Steg 8. Se dig själv i spegeln
Det kan vara svårt att titta på dig själv medan du först lär dig snurren, men titta på dig själv när du har lärt dig grundrörelsen. Att se dig själv i spegeln är det bästa sättet att se vad du gör fel och rätt. Spela in dig själv medan du tränar med en smartphone, kamera eller videoinspelare för att få en bättre titt på dig själv senare.
Del 3 av 3: Perfecting the Spin
Steg 1. Ha en bra attityd
Håll en positiv attityd medan du övar på snurrningen. Michael Jackson har troligtvis lagt ner mycket arbete på att perfekta sin snurr. Han hade också hjälp av koreografer och en optimal miljö. Tänk på detta om du blir frustrerad av att snurra under inlärnings- och övningsprocessen. När du har lärt dig snurren, behåll en självsäker attityd och titta på ditt ansikte för att dra av Michael Jackson -personan.
Steg 2. Arbeta med flera snurr
Arbeta med ett enda snurr först. Öva och utför enkelspinnet tills du är säker på att du har fulländat det. Prova två snurr när du har tråkigt med ett enda snurr. Du kan uppnå flera snurr genom att öka kraften i sparken och dra åt dina magmuskler när du vänder.
Ett slätt golv och släta skosulor hjälper dig att uppnå flera snurr
Steg 3. Klä ut dig som Michael Jackson
Du kan klä ut dig som Michael Jackson medan du tränar för att uppnå rätt tänkesätt, eller så kan du klä ut dig som honom för att visa upp ditt nyinlärda drag. Michael Jackson hade många utseenden, men välj en look som skulle vara mycket igenkännlig. Bär en vit skjorta med knappar, svarta byxor (lika tight eller lös som du känner dig bekväm med) och en svart kavaj. Använd svarta klädskor som du har tränat i att snurra i. För att avsluta utseendet, bär en, glittrande eller paljett handske på höger hand. En vit eller silverhandske är perfekt.
Tips
- Arbeta också på mångången och tåhållningen.
- Koreografera en rutin till en Michael Jackson -låt och införliva snurringen du just har lärt dig.
