Många barn tröttnar när de är hemma från skolan. Denna tristess kan ibland vara farlig eftersom det leder till att barn engagerar sig i saker som de inte borde vara inblandade i för att bota deras tristess. Undvik problem och förhindra tristess efter skolan genom att komma ut ur huset, vara aktiv i ditt hus och lära dig att underhålla dig själv.
Steg
Metod 1 av 3: Komma ut ur huset
Steg 1. Skaffa ett deltidsjobb
Om du är minst 16 år kan du överväga att skaffa ett litet deltidsjobb som gör att du kan ta jobb efter skolan. Ett jobb som kräver sena kvällar efter skolan är kanske inte det bästa jobbet. Det finns dock många arbetsgivare som letar efter tonåringar. Det kommer också att se bra ut på din högskoleapplikation att behålla goda betyg medan du jobbar.
- Livsmedelsbutiker, butiker och restauranger anlitar ofta tonåringar.
- Sätt dina entreprenörskunskaper i arbete genom att starta ett litet barnvakt- eller gräsklippningsföretag.
Steg 2. Frivillig din tid
Utforska dina passioner och intressen genom att tjäna din gemenskap. Volontärarbete är ett bra sätt att få arbetslivserfarenhet medan du fortfarande är i skolan. Volontärarbete, som att behålla ett jobb, kommer att se bra ut på dina högskoleapplikationer.
- Volontär någonstans som intresserar dig som ett djurhem eller lokal ideell.
- Överväg volontärarbete eller skuggning på ett fält som du skulle vilja arbeta efter skolan, till exempel ett sjukhus eller ett äldreboende.
Steg 3. Besök med vänner
Tillbringa lite kvalitetstid med dina närmaste vänner efter skoltid. Gå till varandras hus eller träffas på en lokal restaurang. Bjud in dina vänner att delta i samhälls- eller skolaktiviteter som är planerade på kvällarna.
Steg 4. Gå med i en fritidsaktivitet
Fristående aktiviteter, som deltidsjobb och samhällstjänst, kan också se bra ut på din högskoleapplikation eller CV. Det visar mångfald och engagemang för något annat än skolan. Fristående aktiviteter hjälper dig också att lära dig tidshantering. Du kan hitta fritidsaktiviteter inom din skola eller samhälle.
- Gå med i en fysisk aktivitet som en sport, dans eller gymnastik.
- Öka din musikaliska förmåga genom att lära dig ett instrument eller ta röstlektioner.
- Utmana dina kunskaper genom att gå med i ett debatt- eller trivialteam.
Steg 5. Få lite träning
Eftersom du har tillbringat större delen av dagen sittande på ett skrivbord är det viktigt att träna lite efter skolan. Få lite frisk luft genom att ta en promenad, springa eller cykla runt i ditt grannskap. Överväg att gå på ett gym eller använda skolans viktrum om det är tillgängligt för dig. Utmana dina vänner till en omgång basket.
Metod 2 av 3: Att vara aktiv hemma
Steg 1. Rengör ditt rum
Om du är uttråkad och måste stanna hemma, överväg att städa upp ditt rum. Glöm inte att städa under sängen, inuti dina byrålådor och omorganisera din garderob. Att städa och omorganisera ditt rum kommer att göra dina morgonförberedelser inför skolan mycket mer effektiva.
Steg 2. Pitch in med hushållssysslor
Hjälp dina föräldrar genom att frivilligt ta fler sysslor i huset. Dina föräldrar kommer att bli glada. Du kommer också att känna en enorm känsla av prestation genom att bidra till ditt hushåll.
- Rengör lite genom att diska, vika tvätt eller köra dammsugaren.
- Hjälp dina föräldrar att slutföra ett projekt som att måla ett rum eller bygga ett däck.
Steg 3. Starta en familjespelkväll
Bygg upp traditioner och minnen med din familj genom att hjälpa till att samordna en veckospel för familjen. Att spela brädspel är ett roligt och billigt sätt att få kontakt med din familj.
- Prova olika typer av ord, trivia eller strategispel för att bestämma dina favoritspel att spela som en familj.
- Låt dina föräldrar lära dig några kortspel som du kan göra ensam eller som grupp.
- Spela en-mot-en-spel som schack, dam eller slagfart om det bara finns två spelare.
Steg 4. Ha en filmkväll
Om din familj inte är särskilt intresserad av brädspel, starta en annan tradition som en familjefilmkväll. Gå till en lokal filmuthyrningsbutik eller välj en film från Netflix. Vrid markeringen så att en annan familjemedlem får välja filmen varje vecka. Glöm inte att popa mycket popcorn!
Metod 3 av 3: Underhålla dig själv
Steg 1. Avsluta alla dina läxor
Du ska aldrig bli uttråkad efter skolan om du har ofullständiga läxor. Om du får dina läxor ur vägen så snart du kommer hem från skolan har du resten av kvällen för att ha kul. Även om alla dina läxor är klara kan du överväga att studera inför ett kommande test istället för att skjuta upp till natten före testet.
Steg 2. Läs en bok
Naturligtvis, om du har en bok tilldelad till dig i skolan, se till att läsa den först. Men om du inte har någon obligatorisk läsning för skolan, försök välja en bok som du skulle vilja läsa för nöjes skull. Att lära sig läsa för nöjes skull och inte bara för skolan kommer att förbättra din övergripande livskvalitet när du blir äldre.
- Gå till skolan eller det offentliga biblioteket och be bibliotekarien om förslag. Bibliotekarien hjälper dig att välja en bok som passar dina intressen.
- Sök på internet efter böcker som verkar intressanta för dig. Du kan också köpa e -böcker att läsa på din dator, surfplatta eller smartphone.
Steg 3. Skapa något
Om du är listig eller konstnärlig, försök spendera din efterskoletid på projekt. Skapa en klippbok eller collage för dina minnen. Gör hemlagade produkter, som kroppsskrubb, för att ge som gåvor. Lär dig att sy eller sticka för att göra halsdukar, hattar eller andra kläder.
Steg 4. Förfina dina färdigheter
Alla har färdigheter. Istället för att slösa bort din tid efter skolan att bli uttråkad kan du spendera det på att perfekta dina färdigheter. Träna på den fritidsaktivitet som du deltar i, till exempel balett, piano eller baseball. Tillbringa kvällarna med att måla, sy eller laga mat.
