Att vara sjuk anses i allmänhet vara en acceptabel ursäkt för saknade personliga och professionella engagemang. Även om du kanske inte är fysiskt sjuk kan du enkelt fejka en sjukdom för att undvika olika situationer, inklusive skola, arbete eller sociala evenemang. Låtsas att du har halsfluss är ett användbart exempel, delvis för att en person kan ha symptom på det utan att faktiskt ha sjukdomen. Med rätt falska symptom kan du övertyga alla om att du har ont i halsen.
Steg
Del 1 av 3: Att lägga grunden
Steg 1. Känn symptom på halsfluss
Innan du kan fejka halsfluss, vet du vad symptomen är. Detta hjälper till att övertyga andra om att din sjukdom är äkta.
- De mest typiska symtomen på halsfluss är halsont, svårigheter att svälja, röda eller svullna tonsiller (om du har dem), vita fläckar eller små röda fläckar på baksidan av munnen och svullna eller ömma lymfkörtlar i nacken. Mindre vanliga symptom är feber, huvudvärk, utslag, trötthet och magont.
- Det är möjligt att ha dessa symtom och inte ha ont i halsen. Endast en läkare kan faktiskt bekräfta diagnosen.
Steg 2. Kom ihåg eller lär dig hur det känns att ha ont i halsen
Att komma ihåg hur du har känt när du haft ont i halsen tidigare hjälper dig att komma ihåg hur du ska agera när du förfalskar det. Om du aldrig har haft det, lär dig om hur det känns. Båda är användbara bitar av information när du försöker övertyga andra om din sjukdom.
- Om du aldrig har haft ont i halsen kan du fråga någon annan hur de har känt när de fick det eller så kan du undersöka hur det känns.
- I allmänhet tar det ett par dagar för halsfluss att bli ett fullvärdigt fall. Innan du kommer till det här stadiet där det kan vara för smärtsamt att svälja eller prata eller du ser fläckar i halsen, kommer du ofta att ha en märkbar”kittling” i halsen. Du kommer sannolikt också att ha låg grad av smärta i halsen. Eftersom ingen kan se eller nödvändigtvis höra detta kan du enkelt nämna att du har dessa symtom.
Steg 3. Agera på avstånd från vänner, familj och kollegor
Genom att agera som om du är för trött eller inte känner dig tillräckligt bra för att koncentrera dig på konversationer eller presentationer, kommer det att leda till att andra kan vara sjuka eller få en sjukdom.
Om du vill undvika ett åtagande dagen för evenemanget, kommer att agera avlägset och slöa bana väg för dig att säga att du lider av ont i halsen eller ont i halsen. Detta gör att din sjukdom verkar mer trovärdig
Steg 4. Nämn att du har symptomen på halsfluss innan du faktiskt”blir sjuk
”Genom att agera avlägset och sedan berätta för andra att du har känt några symtom på halsfluss kan du mer trovärdigt förfalska sjukdomen samma dag eller till och med några dagar senare.
- De bästa personerna att berätta att du upplever symptom är: föräldrar och syskon om du vill sakna skolan; arbetskamrater eller din chef om du vill sakna jobbet; eller vänner om du försöker komma ur ett socialt engagemang.
- Ta upp symtomen subtilt. Att bara säga "jag har dessa symtom" kan vara en död giveaway som du förfalskar. Rensa istället halsen och säg "Åh, jag har märkt en kittling i halsen" antingen idag eller under de senaste dagarna.
Steg 5. Nämn ett utbrott av halsfluss
När du nonchalant har nämnt dina symtom, säg "Jag hoppas att jag inte får ont i halsen som går runt." Att göra detta påstående, som ingen riktigt kan verifiera, bekräftar din sjukdom ytterligare.
- Strep hals är mycket smittsam, så det är fullt möjligt att det kan vara ett utbrott som infekterat dig.
- Återigen, se till att göra det här slumpmässigt så att det inte verkar som om du lurar.
- Du kan också förstärka ditt uttalande om utbrottet genom att säga något som "Jag hoppas att jag inte får ont i halsen som händer eftersom jag ser fram emot en middag med vänner."
Steg 6. Bekämpa dina falska symtom innan de förvandlas till ett fullständigt fall av halsfluss
Om du märkbart försöker bekämpa de falska symtomen på strep som du nämnde, övertygar det andra om din sjukdom och din oförmåga att följa det åtagande du hoppas undvika.
- Några bra exempel på sätt att "bekämpa" dina symtom är att dricka te med honung eller att suga på sugtabletter för att "lugna" din irriterade hals eller till och med linda en halsduk runt halsen för att hålla halsen varm.
- Gurgla med saltvatten. Detta är ett sätt att lugna en verklig halsont och kommer att visa att du försöker ta hand om din egen irriterade hals.
Del 2 av 3: Faking Strep Throat
Steg 1. Har kontrollerbara symptom
Det kommer att bli svårt att förfalska svullnad eller fläckar i halsen, så håll dig till symptom som du kan kontrollera som smärta, trötthet och feber.
Det är en bra idé att inte ta något som påstår sig ge dig de faktiska fysiska symptomen på halsfluss. Dessa kan göra dig väldigt sjuk
Steg 2. Undvik att prata för att visa hur ont i halsen du gör
Någon med halsfluss har vanligtvis för ont för att prata mycket. Om du svarar på frågor med huvud- eller handgester eller till och med genom att skriva anteckningar, hjälper det att övertyga människor om att halsen är för ont för att prata.
Det är också lämpligt att när du säger något, att inte säga det för högt eller skrika. Kom ihåg att du har för ont för att ens prata. Detta kan också vara särskilt effektivt om du vill komma ur ett åtagande samma dag
Steg 3. Undvik att prata om vilket engagemang du inte vill delta i
Detta är en död giveaway att du förmodligen inte är sjuk och försöker komma ur något.
Steg 4. Svälj långsamt och visa din smärta
Detta visar att halsen inte bara gör så ont att den sväljer, utan också att du är noga med att inte irritera den ytterligare.
Att stänga ögonen och svikta lätt när du sväljer långsamt förstärker hur ont i halsen som gör ont
Steg 5. Gurgla med saltvatten
Detta är ett sätt att lugna en verklig halsont och kommer att visa att du försöker ta hand om dig själv.
Steg 6. Var trött, trög och ledsen
Om du inte visar någon energi eller motivation att göra saker du normalt gillar, kommer det att visa att du inte känner dig som ditt vanliga jag.
- Var inte för trög. Att visa allmän trötthet, till exempel att inte röra sig mycket eller inte vill gå upp ur sängen annat än att använda badrummet är mycket. Det är inte en bra idé att kollapsa eller falla ur sängen eftersom det kan sluta med ett oönskat läkarbesök.
- Om någon nämner att du saknar ett engagemang, säg något i stil med "Jag är ledsen att missa skolan/ jobbet idag eftersom vi hade en grupplunch planerad."
- Le inte för mycket eller se glad ut. Återigen känner du dig sjuk och vill övertyga andra om detta också. Att se glad ut får dem att ifrågasätta om du verkligen är sjuk eller inte.
Steg 7. Ha feber
Det är inte lätt att säga om någon har feber om det inte är ganska högt. Att få feber får det att verka som om du är sjuk.
- Att svepa in dig i filtar kommer att höja din kroppstemperatur något om någon vill ta din temperatur.
- Lätt jogging på plats spolar din hud och kan få dig att svettas, så att det verkar som om du har feber. Se bara till att ingen ser dig jogga.
- Spraya ditt ansikte med en lätt dimma är ett annat alternativ för att visa att din kropp kämpar mot feber.
Steg 8. Ät inte mycket, särskilt tung mat
Om du äter mycket, särskilt av tung mat som kan irritera halsen ytterligare, kommer det att tvivla på din sjukdom.
- Ät saker som soppa, bananer, yoghurt eller andra mjuka livsmedel som inte kommer att förvärra dina strep -symtom.
- Drick lugnande vätskor som te med honung eller kallt vatten.
Steg 9. Överdriv inte med symptom
Medan du vill visa att du har symtom på halsfluss för att legitimera din sjukdom, kommer det troligtvis att gå överbord med symtom att du inte är sjuk.
Till exempel är det omöjligt att ha en temperatur på 107 grader Fahrenheit utan att vara allvarligt sjuk eller död. Håll dig inom verkliga gränser för att undvika att någon kommer på att du inte är sjuk
Del 3 av 3: Fortsätta med utseendet på sjukdom
Steg 1. Låt inte någon se dig ute och omkring
Kom ihåg att du är sjuk. Genom att ge dig ut ur huset öppnar du dig för frågor om hur sjuk du är. Det säkraste sättet att inte fastna är att inte lämna huset.
- Detta gäller särskilt för alla typer av evenemang som en pjäs eller till och med för att shoppa. Det kan till exempel vara väldigt obehagligt om du stöter på en kollega eller din chef på köpcentret en dag du har ringt sjuk. På samma sätt väcker också röda flaggor när du går på en skollek eller ett sportevenemang på en dag du har varit hemma med halsont.
- Om du går utanför ditt hem, till exempel för att äta, och stöter på någon, kan du alltid säga”Jag är ute för att få medicin. Jag sprang ut igår kväll.”
Steg 2. Fortsätt bebis i halsen
Strep hals försvinner inte från en dag till en annan, så det är viktigt att hålla utseende som du läker.
- Tala inte högt eller skrika så att du inte irriterar din fortfarande känsliga hals.
- Fortsätt att dricka lugnande vätskor som te med honung eller kallt vatten. På samma sätt kommer användning av halstabletter att förstärka att du fortfarande är sjuk.
Steg 3. Återgå inte till vanliga aktiviteter direkt
Att göra dina vanliga aktiviteter, från att gå till gymmet eller ha en vild middag, strax efter att du fick ont i halsen är ingen bra idé eftersom det kommer att väcka frågor om varför du kan göra dessa saker men inte kan komma till jobbet eller skolan.
