Sopran är den högsta kvinnliga delen av de fyra huvudsångsområdena. Beroende på din kör eller tankeskola kan räckvidden för en sopran variera från mitten C (C4) ända upp till hög A (A5), även om vissa operasopraner kan nå "sopran C" (C6), som är 2 oktaver över mitten C. Din naturliga röst kan ha passat dig för rollen som sopran, men bara med träning och träning kan du hoppas att nå din fulla potential.
Steg
Del 1 av 3: Uppvärmning till sjung
Steg 1. Förstå fördelarna med uppvärmning
Att inte värma upp din röst ordentligt kan göra att du inte kan sjunga hela ditt sångområde. Ännu värre, att sjunga utan uppvärmning, särskilt att sjunga en komplex eller utmanande del, kan skada dina röstveck och leda till röstutbrändhet.
Steg 2. Stretch för att slappna av din kropp
Limper upp din kropp genom att utföra några grundläggande sträckor. Var noga med att sträcka ut dina armar, bröst och rygg, eftersom dessa kroppsdelar alla ansluter till och påverkar ditt röstkanal och bål. En avslappnad överkropp ger bättre ljudkvalitet medan du sjunger och minskar risken för röstskador.
Massera käken för att frigöra spänningar i musklerna där och förbättra din sångproduktion. Använd dina händer eller dina fingertoppar och gnugga ansiktet under kindbenet längs käklinjen mot hakan
Steg 3. Hydrerar dina vokalveck
En dåligt hydrerad röst kan låta dig låta förvirrad eller att din ton är oren. Du bör dricka mycket vatten innan du sjunger och hålla dig borta från att dricka något för varmt eller för kallt. Rumstemperaturdrycker är de snällaste mot din röst.
- Allvarliga sångare bör sikta på att dricka var som helst från 6-8 glas vatten dagligen, även om detta antal kan förändras avsevärt baserat på individuell kroppstyp.
- Du kan lägga lite citronsaft i ditt vatten för att lägga till en smak av smak och göra ditt vatten roligare.
- Ett annat sätt att hålla dina stämband hydrerade är att använda en personlig luftfuktare.
Steg 4. Kör vågar
Sikta på en 2-oktavskala i sextonde noter, eftersom detta gör att dina vokalveck kan sträckas mer för att sjunga. Starta din skala från en tonhöjd i ditt nedre register och stiga smidigt tills du når 2 oktaver över din startton. Gå sedan smidigt ner till din startplan. Se till att du använder din huvudröst och sjunger från membranet.
Nyckeln här är att ge din röst en bra stretch. Du kan utföra denna övning med många olika ljud och toner. Prova att sjunga med hjälp av ljuden "jag", "ee" och "oo"
Steg 5. Gör läpptriller
Detta är ett bra sätt att värma upp stämbanden med minimal belastning på din röst. Håll dina läppar stängda och tryck små mängder luft genom dem snabbt för att göra ett "brr" -ljud. Handlingen liknar att blåsa hallon och kan göras på olika ställen.
- Variera längden och intensiteten på läpptrillarna för att få en bra uppvärmning.
- Kolla in den här videon av Celine Dion som gör en läpptrill:
Steg 6. Förbättra luftflödet med ett "S" -ljud
För mycket luft på höga toner kommer att få dina stämband att klappa mot varandra, vilket kan slita ut dem med tiden. Öva på att kontrollera ditt luftflöde med ett väsande "S" -ljud i 15-20 sekunder i taget.
- Leta efter spänningar i din röst när du sjunger höga toner, eftersom detta är ett tecken på fel luftflöde.
- En annan övning för att förbättra ditt luftflöde är att snabbt blåsa luft genom ett litet kaffestrå. Var noga med att hålla en bra hållning! Värkande mage är ett tecken på att du gör den här övningen korrekt.
Steg 7. Borra för uttalande
Kallas också diktion, uttalande är hur tydligt du uttalar de ord du talar. Dålig diktion kan leda till att du blir tungbunden medan du sjunger, eller kan leda till att orden du sjunger är otydliga. Det finns många olika övningar du kan använda för diktans skull, några kan du försöka säga:
- Röd lastbil, gul lastbil, röd lastbil, gul lastbil.
- Hon säljer snäckskal vid havsstranden. Skallen hon säljer är snäckskal, jag är säker. För om hon säljer snäckskal på havsstranden, så är jag säker på att hon säljer snäckskal.
- Betty Botter köpte lite smör. "Men", sa hon, "Det här smöret är bittert. Om jag lägger det i min smet kommer det att göra min smet bitter. Men lite bättre smör, det kommer att göra min smet bättre." Betty Botter köpte lite bättre smör, bättre än det bittra smöret, sedan lade hon i smeten, nu är hennes bittra smet bättre!
Steg 8. Justera din uppvärmning till de delar du tränar
Relativt låga sopran- och mezzosoprandelar kan göra det svårare att sjunga dynamik tydligt, så träna på att flytta mellan forte, piano osv. Högre soprandelar kräver mycket luft, så träna andningsövningar.
Del 2 av 3: Träna din röst för att sjunga sopran
Steg 1. Anta rätt hållning
Rätt hållning förbättrar luftflödet och utökar ditt röstkanal och bål för att skapa det bästa ljudet. Även när du sitter kan rätt hållning drastiskt förbättra din rösts klang och tonhöjd. I allmänhet bör du hålla ryggraden upprätt, axlarna bakåt och bröstet hållt högt, men bekvämt.
- Håll hakan ungefär parallell med golvet.
- Din mage ska vara platt och fast, men redo att expandera för bukandning.
- Håll händerna avslappnade och vid dina sidor.
- Böj knäna något, stå aldrig med knäna låsta.
- Placera fötterna axelbredd isär, med den ena lite framför den andra.
- Om du sitter, håll ryggen från baksidan av stolen.
Steg 2. Andas djupt för att få bukandning
Korrekt andningshantering är avgörande för att låta bäst när du sjunger, och det är nödvändigt att sjunga med skicklighet. Membranet, som är en muskel längs botten av bröstkorgen, rör sig ner i bålen när du andas in för att få plats i dina lungor för luft. När du andas ut kläms det in som ett paraply.
- Detta är vad vokalinstruktörer menar när de säger "Andas från magen." Vad de menar är, "Andas med ditt membran på ett kontrollerat sätt."
- Ju mer kontroll du har över din andning, desto mer andningsstöd kommer du att kunna ge till din sång, vilket skapar en rikare, fylligare ton.
- När du andas ordentligt med diafragman bör du känna en liten expansion och sammandragning när du andas in mellan bröstbenet och naveln.
Steg 3. Sjung arpeggior
Intervallträning kan hjälpa dig att träna din röst till större precision. Eftersom arpeggior är noterna till ett ackord som sjungs i progression, är denna övning perfekt för att träna sopraner. Du kommer sannolikt att behöva göra ofta, stora intervallhopp som sopran, och övning av arpeggior kommer att förbereda dig för detta.
Om du är bekant med solfège faller arpeggiointervallet på noterna Do-Me-Sol-Do för en hel oktav. På ett tangentbord, i tangenten C, skulle detta översättas till stigande intervall mitt C-E-G-hög C
Steg 4. Utöka ditt sångområde säkert
Arbeta med att förbättra kvaliteten på anteckningarna du kan nå innan du försöker skjuta förbi dem till ett högre eller lägre intervall. Om du försöker öva för att utöka din räckvidd högre, gör det gradvis och minska dina ansträngningar omedelbart om din röst känns ansträngd eller hes. För att undvika att skada din röst, arbeta nära med en sångcoach om du försöker göra en betydande förändring av ditt röstintervall.
- Om du märker ansträngning, trötthet eller obehag i din röst eller hals kan du sjunga en så utmanande låt.
- Den högsta noten som någonsin framförts är A ovan sopran C. Det är otroligt sällsynt att en sångare når den här noten, så ställ inte dina förväntningar för höga.
Steg 5. Ändra hur du uttalar konsonanter när du sjunger sopran
När man sjunger höga toner måste vissa konsonantljud justeras eller tappas. Sjung till exempel en amerikansk "R" som en brittisk "R" och en amerikansk "L" som en italiensk "L" Ändra ordet så att du sjunger en "ah" vokal. Lyssnarens öra kommer naturligtvis att korrigera uttalet för att höra ordet.
Steg 6. Låt din röst vila efter träning
Ge din röst tid att återhämta sig efter varje träningspass, ta en paus från rop, viskningar eller andra påfrestningar. Sluta sjunga så snart din röst känns ansträngd, annars kan du orsaka långvarig skada.
Steg 7. Gå med i en kör
Att sjunga med andra människor kan vara en stor fördel för din röst. Inte bara kommer du att kunna lyssna på röster från andra begåvade artister, men du kommer också att kunna se hur dessa människor presterar. Ställ frågor till dina körkompisar om deras metod och tricks som de använder för att förbättra deras röstkvalitet och producera underbart ljud.
En stor kör kan dela upp sina sopraner i 2 delar. Först sopraner sjunger de högsta tonerna och ibland en descant (den högre melodin). Andra sopranerna sjunger en något lägre del
Steg 8. Identifiera din typ av sopran
Operavärlden delar in sopraner i 5 kategorier: coloratura, soubrette, lyric, spinto och dramatisk. Delar skrivna för olika sopraner kan ha lite olika intervall och kräver olika vokalkvaliteter. Ta reda på vilken typ av sopransång som passar dina styrkor och fokusera på den.
- För bästa resultat, be en kvalificerad röstlärare att hjälpa dig att identifiera vilken typ av sopran du är.
- Observera att dina stämband inte slutar växa förrän du är runt 20 år, så din rösttyp kan förändras med tiden.
Steg 9. Utför regelbundet
Medan en liten minoritet av sopraner kan sjunga för sitt eget nöje, sjunger den överväldigande majoriteten av sångarna för att bli hörda. Atmosfären i föreställningar kommer dock att skilja sig mycket från dina avslappnade träningspass, så du måste öva på att utföra också. För att göra detta kan du:
- Volontär för att sjunga på ett gemenskapsevenemang.
- Gå med i en gruppkörgrupp för att få prestationserfarenhet.
- Bilda din egen körgrupp med vänner, klasskamrater eller kollegor.
Steg 10. Anlita en röstcoach
En röstcoach guidar dig genom typiska sopranövningar samtidigt som du lägger ett välutbildat musikaliskt öra för att förbättra din röst. Din röstcoach kan också hjälpa dig att identifiera svaga punkter i din förmåga och kommer att tilldela dig övningar för att förbättra dessa brister.
Del 3 av 3: Ta hand om din kropp för att sjunga sopran
Steg 1. Träna och äta hälsosamt
Din kropps tillstånd kommer att påverka din röst. Precis som sinusstockning låter dig låta nasalt, kan en passform och trim kropp hjälpa dig att uppnå en mer konsekvent, renare röstkvalitet. En sångers instrument är hennes kropp, så du bör:
- Ät en balanserad diet.
- Gör lätt träning för att behålla din sopranfysik. Konditionsträning kan hjälpa till att förbättra din andningskontroll och stöd.
Steg 2. Lyssna på din kropp
Många sångare vill driva sina förmågor till nästa nivå genom att sträcka ut rösten. I vissa fall kan detta resultera i att man trycker för hårt och gör ibland irreparabel skada på rösten. Var alltid säker på att lyssna på din kropp när du sjunger och övar sång. Om du någonsin känner rösttrötthet eller märker okarakteristiska förändringar i din röst, bör du rådfråga en specialist.
Vissa läkare är sångspecialister, men om denna expert inte är tillgänglig för dig kanske du vill konsultera en öron-, näs- och halsläkare
Steg 3. Undvik hårda ämnen
Vissa ämnen kan torka ut dina stämningar, till exempel koffein och alkohol. Torra röstveck kommer inte att kunna prestera lika bra, så du bör undvika dessa ämnen. Rökning kan också irritera din röst och kan till och med orsaka förändringar i vävnaden i dina röstveck.
Steg 4. Få en laryngoskopi minst en gång om året
Denna typ av procedur används för att kontrollera om det finns oegentligheter i dina vokala veck, som knölar och blödningar. Utan rätt behandling kan dessa tillstånd eller andra patologier orsaka allvarlig och ibland permanent skada på din röst.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Om du lider av scenskräck, öva på att minska din ångest. Att lugna nerverna är viktigt för att hålla din röst klar.
- Vissa sopraner kan sjunga klart i mycket höga toner med hjälp av visselpiparegistret. Mariah Carey är ett välkänt exempel.
- En annan uppvärmning som du kan göra är att öva på att sjunga”rött läder, gult läder, rött läder, gult läder…” och så vidare. Du kan göra detta genom att börja från låg Do och gå upp till hög Do. Efter det kan du göra motsatsen genom att börja från hög Do och sedan gå ner till låg Do.
- Kontrollera att din röst är lämplig för att sjunga sopran, eller fråga din körledare, röstcoach eller annan musikproffs om ditt sångområde. Att försöka sjunga utanför din kropps naturliga område kan leda till skada på din röst.
