Shabbat är den judiska vilodagen, som judarna observerar varje vecka året från fredagen vid solnedgången till lördagskvällen. Sabbat firas som en vilodag eftersom judarna tror att Gud arbetade i sex dagar och vilade på den sjunde. Traditionellt är det att förbereda och delta i en speciell sabbatsmåltid hur denna judiska högtid firas. Du kan också fira sabbat genom att delta i gudstjänst och fritidsaktiviteter.
Steg
Metod 1 av 3: Värd för ett traditionellt sabbatsmåltid
Steg 1. Gå och handla mat
Det finns tre måltider som traditionellt serveras på sabbaten: en full fredagskvällsmiddag, en full lördagseftermiddagslunch och en relativt lättare lördagskvällsmiddag (Seudat Shilisit på hebreiska; bokstavligen "den tredje måltiden"). Om du har gäster för en eller alla måltider, shoppa och förbered ännu tidigare, eller låt dem ta med en maträtt eller två för att underlätta arbetsbelastningen.
Steg 2. Bada dig själv och städa ditt hus
Det anses vara en prisvärd mitzvah (god gärning) att förbereda ditt hem för sabbat. Förutom rengöring innebär det att du använder dina bästa rätter, använder dina bästa sängkläder och bär dina bästa kläder. Traditionellt bör måltider som hålls för att fira Shabbat vara lämpliga för en drottning.
Steg 3. Börja sabbaten med den första välsignelsen
Normalt tänds två ljus på middagsbordet strax före solnedgången på fredagen för att markera starten på sabbaten. Dessa ljus representerar att observera och komma ihåg sabbaten. För att starta Sabbaten korrekt måste du:
- Tänd ljusen och täck eller stäng ögonen.
- Recitera ljusbelysningens välsignelse, som finns på:
Steg 4. Häll, välsigna och drick vinet
Välsignelsen för koshervinet, eller druvsaften, kallas Kiddoush. Vinet är en symbol för glädje och avkoppling. För att välsigna vinet ordentligt måste du:
- Läs först upp 1 Mosebok 1: 31-2: 3 från Torah
- Lyft koppen vin och välsigna den. Gå till https://www.aish.com/sh/ht/fn/48967396.html för att få mer information om denna välsignelse.
- Välsigna Shabbat. Denna välsignelse finns på:
Steg 5. Välsigna, bryt och ät brödet
Liksom ljusen bör du ha två bröd flätat sabbatsbröd som kallas Challah. Välsignelsen över brödet kallas HaMotzi. Syftet med att välsigna brödet är att visa tacksamhet för den måltid som Gud har tillhandahållit. För att välsigna brödet ordentligt bör du:
- Avslöja brödet och välsigna det. Information om denna välsignelse finns på:
- Skiva, salta och ät brödet efter välsignelserna. Detta kan vara i andra former än de traditionella flätade bröden. Vissa förbereder vitlök pitabröd, medan andra innehåller kanel och russin för att göra en sötare challah.
Steg 6. Servera en förrätt
Prova att göra ett medelhavsdopp, en unik salsa eller gefilte fish. Dessa rätter är vanliga att servera i början av måltiden.
Steg 7. Servera soppa eller sallad
Nästa del av måltiden innehåller vanligtvis servering och ätning av soppa, sallad eller båda.
- Om du serverar en soppa, prova kycklingsoppa, nöt- och svampkorn eller ingefära morotsoppa.
- Om du serverar en sallad, överväg en mandarin-apelsinbetsallad eller en romaine pepparbiffssallad.
Steg 8. Servera en huvudrätt med två eller flera sidor
Till huvudrätten finns det många olika alternativ att välja mellan.
- För huvudrätten, överväg att göra köttbullar i en svampsås, aprikoskyckling eller brisket.
- För sidrätterna, prova kuglar, ratatouille eller gröna bönor.
Steg 9. Servera dessert
Avsluta den sista kursen starkt med en god och söt godbit. Några olika desserter som du kanske vill göra är: äppelcrumble, jordnötssmörglasspaj eller dubbla chokladfudge brownies.
Metod 2 av 3: Gudstjänst på sabbat
Steg 1. Delta i en judisk gudstjänst
Du kan gå till synagogan under sabbaten och uppleva en lite varierad form av judisk gudstjänst där fokus ligger på personlig och gruppbön. Vid dessa tjänster bör du fokusera mer på att prisa Gud än att begära av honom.
Steg 2. Studera Torah
Du kan också fira sabbaten genom att läsa judisk skrift. Genom att göra detta kan du fokusera på Gud och lära dig mer om judendom. Du kan läsa Torahn själv eller diskutera den med en vän eller familjemedlem.
- Toran består mest framträdande av historiska berättelser, som avslöjar Guds inflytande och arbete, samt detaljerna i Halahka, de judiska lagarna.
- Viktigast av allt, Torah lär om bud och välfärd för kropp och själ.
- Vana dig till att läsa och/eller diskutera en ny del av Torahn med en vän eller familjemedlem varje sabbat. Välj en liten grupp judiska lagar att studera, eller välj en särskild historia att läsa och diskutera med en vän över kaffe.
Steg 3. Sjung judiska sånger
Det finns många olika judiska sånger, ofta på hebreiska, som har budskap om beröm och dyrkan. Under sabbaten kan du sjunga dessa sånger i synagogan eller en sabbatsmåltid med andra. Några gudstjänstsånger du kan sjunga inkluderar:
- ”Ki Tavo'u El Ha'aretz” inklusive text från 3 Moseboken
- ”Vehitifu Heharim Asis”, inklusive text från Amos bok
- ”Birkat HaKohanim”, inklusive text från Numbers bok
Metod 3 av 3: Deltagande i fritidsaktiviteter under sabbaten
Steg 1. umgås med familj, vänner och synagogan
Många tar sig tid att återknyta kontakt med gamla släktingar eller vänner under sabbaten. Du kan ringa, skriva eller spendera tid med dina närmaste för att visa dem kärlek och stöd.
Steg 2. Skäm bort hobbyen och koppla av
Eftersom Shabbat anses vara en vilodag kan du fira genom att göra vad det än är som slappnar av och känns som kul istället för arbete. Här är några exempel på aktiviteter du kanske vill prova:
- Volontärarbete
- Ska gå en naturpromenad
- Besöker ett museum
Steg 3. Delta i aktiviteter efter eget gottfinnande
Traditionellt finns det trettionio olika uppgifter som praktiserande judar inte ska utföra under sabbaten. Mestadels liknar dessa aktiviteter arbete. Standarden har dock förändrats mycket med tiden. Vissa judar följer strikt listan och andra följer riktlinjerna mer löst. Det finns mycket debatt om acceptansen för att delta i vissa aktiviteter, såsom att titta på tv, köra bil, laga mat, städa och spendera pengar. Några av de ursprungliga trettionio förbjudna uppgifterna inkluderar:
- Plöjning
- Bakning
- Klippning av ull
- Vävning
- Sy sömmar
- Skriva två eller flera bokstäver
- Byggnad
- Tända en eld
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Att ta med dina barn till lördag morgon är det en meningsfull upplevelse för dem också. Vissa synagogor erbjuder speciella Shabbat -program för barn.
- Du kan köpa judiska böner som har alla nödvändiga välsignelser och sånger för att fira sabbaten.
- Ta med färska blommor in i ditt hem för att stärka Shabbat -atmosfären.
- Om du är ortodox, lär dina barn de trettionio förbjudna uppgifterna på sabbaten.
- Köp Shabbat -leksaker, Shabbat -spel och Shabbat -böcker för att dina barn ska hålla dem sysselsatta.
- Efter sabbaten, inkludera dina barn i Havdalah -tjänsten, vilket markerar avslutningen av sabbaten.
