Gangnam Style, smashhiten från den koreanska inspelningskonstnären Psy, är skyldig dess framgång till två saker: låtens fängslande och den ikoniska "hästiga" dansen som följer med den. Följ stegen på denna sida för att lära dig själv hur du dansar "Gangnam Style" precis som Psy.
Steg
Del 1 av 3: Fotarbetet
Steg 1. Få en ordentlig hållning
Öppna benen och böj knäna något. Dina fötter ska planteras ungefär lika långt från varandra som dina axlar, och ryggen ska vara rak.
Håll din hållning lös. Du kommer inte att stå still väldigt länge
Steg 2. Lär dig stegen
Börja med din högra fot. Lyft den rakt upp en bit från marken och lämna tillbaka den och avsluta med ett litet hoppsteg bakåt.
- För att utföra hoppsteget, låt din fot träffa marken och studsa tillbaka något, sparka den några centimeter bakåt istället för att poppa upp den igen. För att hålla balansen måste du hoppa lite, vilket också är en del av dansen.
- Träna på att gå fram och tillbaka från din högra fot till vänster och tillbaka igen tills du känner att du enkelt kan hålla rytmen.
Steg 3. Lär dig mönstret
Nu när du är bekväm med rörelsen måste du lära dig ett enkelt mönster. Dansen utförs i uppsättningar om fyra steg som växlar fram och tillbaka.
-
Mönstret är följande: höger fot, vänster fot, höger fot, höger fot, följt av motsatsen.
Det betyder att du kliver och hoppar en gång med din främre fot, en gång med den andra foten och sedan två gånger till med den främre foten. Efter det, byt din främre fot och upprepa
- På de två sista stegen i varje set kommer du att tycka att det är svårt att hoppa över steget, eftersom det naturligtvis lägger din vikt på din andra fot. Gör vad Psy gör och håll bara foten lätt istället för att ta ett helt steg över dessa steg. Sparka inte tillbaka på dem.
- Öva detta RLRR, LRLL -mönster tills du kan hålla rytmen.
Del 2 av 3: Använda överkroppen
Steg 1. Lär dig att”hålla i tyglarna
”Starta denna armrörelse genom att hålla armarna framför dig, mestadels raka och i bröstnivå.
- Korsa din högra handled över vänster och håll ihop dem. Dina handleder ska korsas vid kroppens mittlinje snarare än på ena eller andra sidan.
- Lyft dina armar upp och ner i en lös studsande rörelse, i takt med låtens takt. Denna rörelse upprepas åtta gånger.
Steg 2. Lär dig att göra en”lasso
”Starta denna armrörelse genom att hålla din vänstra arm så att handledens baksida ligger nära hakan, med vänster armbåge pekande rakt vänster och underarmen platt.
- Lyft upp din högra arm tills din överarm är ungefär på axelnivå och din högra armbåge pekar diagonalt åt höger.
- Höj din högra underarm så att den pekar rakt upp och vispa den i små cirklar till låten i låten, som om du vore en cowboy som höll en lasso. Denna rörelse upprepas också åtta gånger.
Steg 3. Lär dig mönstret
Lyckligtvis är mönstret för dansens armrörelser väldigt enkelt. Börja med att "hålla i tyglarna". Till en stadig takt, bob dina armar åtta gånger, byt sedan till "lasso" -rörelsen och vinka din högra arm åtta gånger.
Del 3 av 3: Put It All Together
Steg 1. Kombinera dina arm- och benrörelser
Börja med att armarna håller i tyglarna och led av med din högra fot.
- Känn det kombinerade mönstret. Varje uppsättning med åtta armrörelser motsvarar två uppsättningar benrörelser. Därför, när du börjar enligt beskrivningen ovan, kommer du att”bobba tyglarna” åtta gånger och gå till höger, vänster, höger, höger, sedan vänster, höger, vänster, vänster, allt samtidigt. Dina armrörelser och steg ska matcha.
- Håll huvudet högt. Om du verkligen åkte på en häst, skulle du vilja se framåt för att se vad som var längs vägen. Titta rakt fram medan du dansar också.
- Känn dansen. Tänk inte att du måste dansa styvt eller kontrollerat. Så länge du får arm- och benrörelserna att synkroniseras ordentligt, vill resten av din kropp naturligt studsa och bobba tillsammans med dina lemmar. Klipp loss och gå in i den.
Steg 2. Öva
Börja långsamt och öva dansen om och om igen, gradvis påskynda tills det verkar vara en andra natur för dig. Gangnam Style har ett snabbt tempo, så arbeta dig fram till det för att undvika att bli frustrerad.
Steg 3. Bust ett drag
När du är redo, skruva upp musiken och börja dansa. Gå ut och visa upp det för människor, eller lär det till dina vänner. Ha de så bra!
