Burping högt kan vara ett roligt sätt att meddela din närvaro. Du kan imponera på dina vänner och äckla dina fiender genom att släppa en extra högljudd burp. Oavsett om du använder en kolsyrad dryck eller sväljer luft avsiktligt kan du skapa en stor bubbla i magen för att släppa ut som en hög burp.
Steg
Metod 1 av 2: Dricka en kolsyrad dryck
Steg 1. Välj en kolsyrad dryck
En nyöppnad konserverad dryck ger mest kolsyrning. För att surra högt vill du dricka drycken så snabbt som möjligt. Välj något du gillar, så du vill dricka snabbt. Var försiktig så att det inte är för sött, annars kan det störa din mage.
- Välj en drink som är kall men inte så kall att det gör ont att dricka snabbt.
- Undvik drycker som har gått platt och har varit öppna länge.
Steg 2. Drick drycken så fort du kan
Ju mer kolsyrning du kan ta in, desto större burp kan du släppa. Ta stora ryggar mot rygg på drycken och försök att avsluta den i ett försök.
- Du behöver inte ta stora munsbitar, mindre klunkar kommer att ge mer luft när du sväljer.
- Motstå trangen att släppa ut små burps medan du dricker.
Steg 3. Vänta i 3 sekunder för att låta drycken sätta sig
Se till att all dryck är i botten av magen och gasbubblorna har haft en chans att stiga.
Steg 4. Stå upp eller sitt upprätt
Gör en rak väg från magen till munnen genom att förlänga axlarna uppåt och sträcka ryggen. Du vill tillåta gasen att resa så smidigt som möjligt från magen ut för att producera det högsta burp.
Steg 5. Släpp upp burpen
Låt den ackumulerade gasen gå på en gång. Ljudet av din burp kommer att återspegla mängden luft du släpper ut från magen.
- Öppna din mun.
- Pressa dina magmuskler som liknar känslan av kräkningar.
- Låt luften fly från magen.
Steg 6. Pressa dina magmuskler när du burp
Förstärk din burp genom att trycka ut mer luft snabbare. Använd dina mag- och magmuskler för att pressa magen för att trycka ut en större volym luft.
Metod 2 av 2: Sväljande luft
Steg 1. Tänk dig att du har en stor matbit i munnen
För att svälja luft måste du gå igenom sväljningsrörelserna utan mat. Tänk på känslan av att ha en munnfull mat.
Steg 2. Dra ihop halsen som om du sväljer
Gå igenom sväljningsrörelserna utan mat i munnen. Varje svala drar mer luft in i munnen.
- Dra luften i munnen till baksidan av halsen.
- Svälj en slurk luft.
Steg 3. Svälj flera skvätt luft
Upprepa processen med att svälja luft flera gånger för att bygga upp en bubbla i magen. Ju mer luft du kommer in i magen, desto större och högre blir din burp.
Steg 4. Dra ihop din mage för att kombinera luftbubblorna
Pressa dina magmuskler för att trycka ihop all luft i magen.
- Förbered dig på den kommande burpen genom att trycka all luft i en bubbla.
- Håll burpen i ett ögonblick för att bygga upp tryck.
Steg 5. Öppna munnen för att släppa burpen
Ge luften ett sätt att fly din mage genom att öppna munnen. En öppen mun gör att luften kan resonera och skapar ett högre ljud.
Steg 6. Tvinga burpen ur magen
Sträck magen och membranmusklerna för att pressa luften ur magen och tvinga burpen att dyka upp. Håll halsen och munnen öppen för att tillåta så mycket luft som möjligt.
- Ett längre burp kommer att generera högre ljud.
- Kontrakta dina membranmuskler mot slutet av burpen för att pressa ut kvarvarande luft.
- Håll munnen öppen under burpen så att ljudet inte dämpas.
Tips
- Att hoppa upp och ner efter att ha druckit läsk kan hjälpa till att skaka läsk i magen och orsaka att den släpper ut mer gas. Var försiktig så att du inte jigglar för mycket i magen för mycket, annars kan du surra upp mer än bara gas.
- Undvik avsiktligt burp när du har ätit en stor måltid, du kan kräkas upp maten tillsammans med burpen.
- Luta huvudet bakåt medan du burp för att ge luften en mjukare väg ut ur magen.
- Om du äter en god måltid bör din burp vara större, högre och längre.
- Om detta inte verkar fungera föreslår jag att du väljer den första metoden, eftersom du kan störa din mage
Varningar
- Burping anses vara socialt oacceptabelt. Burp inte vid bordet eller på en plats som det inte skulle vara lämpligt.
- Avsiktligt bygga upp gas i matsmältningskanalen kan leda till allvarligt magbesvär eller sura uppstötningar. Var försiktig när du avsiktligt burper för att undvika att störa din kropps naturliga funktioner.
- Kronisk rapning orsakad av att svälja luft (avsiktligt eller oavsiktligt) kan utvecklas till ett ofrivilligt medicinskt tillstånd som kallas aerofagi. Begränsa dina avsiktliga burps för att förhindra att du utvecklar en vana att svälja luft.
