Nästan alla älskar att sjunga. Även om många tar sånglektioner för att förbättra sin röst, kan du också utveckla din egen stil och ditt självförtroende. Börja med att träna regelbundet sång varje dag. Det här kan vara att sjunga tillsammans med din favoritlåt eller helt enkelt öva dina skalor. Var inte rädd för att bli kreativ med dina vokaliseringar. Att ta hand om din rösthälsa genom att inte röka och hålla dig hydratiserad ger dig också bästa röstkvalitet.
Steg
Metod 1 av 3: Utforska ditt vokalområde
Steg 1. Använd en mikrofon för att spela in din röst
Starta en ljudinspelningsapp på din dator eller smartphone. Justera sedan ljudingångsinställningarna så att den spelar in en ren, oförändrad version av din röst. Träna på att sjunga till olika låtar och spela in resultatet.
- För att bli ännu mer bekväm med att utföra processen, anslut en fysisk mikrofon till din dator eller telefon. Detta hjälper dig att bekanta dig med hur hantering eller sång i mikrofonen kan påverka det slutliga ljudet.
- Till exempel Perfect Piano och Pocket Pitch är två bra appar för sångare.
- Du kan också använda en digital tuner eller ladda ner en app, som Vanido, som ger feedback på din pitchkontroll.
Steg 2. Sjung en bekant sång om och om igen
Skriv ut texten till en låt som du gillar. Lägg ner lite tid på att lära känna nyanser av texterna. Arbeta sedan med detaljerna om hur du kan ändra dina röstböjningar för att omvandla själva låten.
- Det är viktigt att välja en låt som du tycker om, eftersom du måste arbeta med den upprepade gånger med tiden.
- Försök också att sjunga en låt som redan är i ditt sångområde när du börjar, för att undvika att anstränga din röst.
Steg 3. Arbeta med att göra vokaliseringar med olika delar av ditt vokalsystem
Att sjunga handlar inte bara om att ljud kommer från halsen och släpper ur munnen. Koncentrera dig på att sjunga samma sång, men lägga till röstböjningar genom att manipulera tungan, munnen, membranet, halsen och till och med näsan. Att spela in dessa vokaliseringar och spela upp dem kan hjälpa dig att förstå din kropp och de ljud den kan producera.
- Att trycka mer luft ut genom näsan kan till exempel inte överraskande skapa ett högre nasalt ljud. Om du försiktigt trycker på utsidan av näsborren medan du sjunger, kan din röst också förändras.
- Flytta tungan upp till taket på din mun medan du sjunger för att se hur det förändrar det resulterande ljudet. Du kan också försöka placera tungan mot kinden. Att vifta med käken från sida till sida kommer också att skapa en annan vokalisering.
- För att experimentera med diafragmevokaliseringar, försök att trycka ut all luft ur bröstet samtidigt som du sjunger. Alternativt kan du se vad som händer när du bara använder den minsta mängd luft för att sjunga.
Steg 4. Mata in känslor i varje låt
Innan du övar varje låt, fråga dig själv vilka känslor du vill förmedla till lyssnaren. Försök sedan att sammanväva dessa känslor i varje låt. Arbeta med att tänka på en viss händelse eller ett ögonblick i ditt liv som väcker känslor som liknar dem du vill uttrycka.
- Nyckeln är att använda det ögonblicket för att fånga dina känslor, men att inte bli kontrollerad av dem. När allt kommer omkring kommer kvaliteten på din sång inte att förbättras om du gråter genom varje sorglig sång.
- Till exempel, om du sjunger en låt om ett uppbrott, tänk sedan på ett negativt ögonblick i ett av dina relationer.
- För att hindra dig från att bli överväldigad av känslor, fokusera din uppmärksamhet på texterna och anteckningarna som du sjunger när du har tänkt på en händelse.
Steg 5. Identifiera ditt röstintervall
Sjung med ett piano och försök att matcha din tonhöjd med instrumentet. De lägsta och högsta tonhöjdspunkterna som du kan träffa utan att din röst spricker eller går sönder markerar ditt intervall. Se till att du sjunger med bröstet, inte med näsan eller halsen, annars identifierar du fel intervall.
- Notera också vilket register du sjunger i. Vanligtvis, om du är en man, måste du använda falsett för att sjunga höga, luftiga toner. Omvänt, om du är kvinna, kommer högre toner från din huvudröst medan lägre toner sjungs med bröstet.
- Att använda ett tangentbord eller en pianoapp på din telefon, till exempel Perfect Piano, hjälper dig verkligen att begränsa din räckvidd. Dessa appar visar ofta hur nära din röst ligger i linje med noten som spelas för närvarande.
Metod 2 av 3: Stärka din sångröst
Steg 1. Läs upp varje dag
Att bygga upp din röstförmåga handlar inte bara om att öva sång. Bara att använda din röst på ett målmedvetet sätt genom att läsa högt kan hjälpa dig att arbeta med dina böjningar och att bygga upp uthållighet. Dra fram en tidning eller en bra bok och läs den högt i 30 minuter varje dag.
Steg 2. Värm upp innan du sjunger så att du inte anstränger din röst
Sjung "ee" mjukt vid F över mitten C (honor) eller F under mitten C (hanar) och håll den så länge du kan. Upprepa denna övning 2 gånger. En annan uppvärmning är att sjunga ordet”knoll” medan du glider från en låg ton till en hög ton och upprepar övningen två gånger. Gör sedan motsatsen och glid från en hög ton till en låg ton medan du sjunger "knul" 3 gånger.
I ditt mellanslag, sjung "oll" upp en skala på fem toner (C-D-E-F-G). Upprepa övningen ytterligare 2 gånger
Steg 3. Sjung”Do Re Mi” upp och ner i vågen
Detta är ett annat bra sätt att värma upp dina stämbanden och öva på att hålla konsekventa toner. Börja med C -skalan, sedan C# -skalan och uppåt. Gå långsamt och slå varje ton omedelbart istället för att glida upp till den.
- Fokusera på den grundläggande skalan för:”Do Re Mi Fa Sol La Ti Do.” För att lägga till ett element av spänning kan du gå upp med 2 toner och sedan hoppa 1, eller ett annat mönster.
- Blanda sedan ihop det: gå upp 2 anteckningar och ner 1, arbeta dig upp i vågen.
- En skala är en serie intervall som finns mellan tonhöjden. Om du rör dig upp och ner på en skala, sjunger du både låga och högre ljud. Till exempel är C till C# en skala och C# till D# är en annan skala.
Steg 4. Försök sjunga minst 30 minuter varje dag
Detta är tillräckligt länge för att värma upp dina stämbanden, men inte tillräckligt förlängt för att det ska kunna anstränga dem. Det är bäst om du kan använda detta som ostörd övningstid. Men om du får ett jobb att sjunga kan detta också ge en möjlighet att utveckla dina färdigheter i en offentlig miljö.
- Att sjunga offentligt under en kort period varje dag kan också lära dig att läsa och arbeta med en publik.
- Du kanske kan få ett jobb att sjunga genom att närma dig lokala platser med små scener eller performanceområden, till exempel kaféer. Om detta inte är ett alternativ kan du också erbjuda dina färdigheter på frivillig basis genom att delta i en kyrkokör eller annan grupp.
Steg 5. Arbeta med att upprätthålla rätt sångställning
Stå upp med rygg rakt och ansiktet ser framåt. Se till att axlarna är tillbaka och att nacken inte är alltför böjd. Vila tungan lätt i botten av din mun, så att den nästan vidrör dina främre nedre tänder. Skjut käken försiktigt från sida till sida för att hålla den avslappnad.
- Undvik att slinka eller böja dig medan du sjunger.
- Att sjunga framför spegeln med en sidovy kan också hjälpa dig att kontrollera din hållning mitt i låten.
Steg 6. Gör andningsövningar för att stärka ditt membran
Prova costal andning, vilket innebär att expandera din bröstkorgen när du andas in. Håll bröstkorgen öppen och låt magmusklerna slappna av när du andas in. När du andas ut, koppla in dina magmuskler. Prova denna övning medan du andas från ditt membran:
- Räkna med 1: andas in för att fylla lungorna 1/4 fulla.
- Räkna med 2: andas in för att fylla lungorna 2/4 fulla.
- Beräknat på 3: andas in för att fylla lungorna 3/4 fulla.
- På räkningen 4: andas in för att fylla lungorna helt fulla.
- På räkningarna av 5-12 andas ut långsamt och gradvis.
- Upprepa.
Metod 3 av 3: Ta hand om din allmänna hälsa och röst
Steg 1. Drick minst 6-8 glas vätska per dag
Att hålla halsen hydratiserad hjälper den att producera ett djupare, rikare utbud av ljud. Vatten som är ljummet, men inte varmt, är bäst för din röst. Kallt vatten kan faktiskt strama upp halsen. Du kan också lägga till 1 tesked (4,9 ml) honung eller en citronskiva för ytterligare smak och för att lugna halsen.
Om du väljer att röra i honung, välj en typ som är så naturlig som möjligt. Du vill undvika att inta tillsatser och kemikalier om du kan
Steg 2. Få minst 8 timmars sömn varje natt
Om du är trött kommer din röst att lida som ett resultat. Detta är ännu viktigare när du ska sjunga under längre perioder. Om du inte kan få hela 8 timmars ostörd sömn på en gång, försök att komplettera den med korta tupplurar hela dagen.
Ibland kan en tupplur på 30 minuter omedelbart innan uppvärmning och sång faktiskt förbättra kvaliteten på din röst
Steg 3. Öva på djupandningstekniker
Koncentrera dig på att ta ett djupt andetag med munnen som fyller dina lungor till själva kärnan med luft och sedan släppa ut den genom näsborrarna. Försök att göra detta flera gånger, till exempel 1-2 in, 3-4 out. Du kan också titta på videor online som visar andra djupa andningstekniker eller till och med arbeta med en andningsterapeut.
I likhet med djup andning kan meditationstekniker också hjälpa till att hålla dina stressnivåer jämna och hanterbara. Annars kan din röst bli högre och ansträngd
Steg 4. Undvik att överanvända din röst
Försök att inte prata högt, skrika eller sjunga för att höras framför andra ljud, särskilt under långa perioder. Använd istället en mikrofon för att förstärka din röst när så är tillämpligt. Om du använder din röst mycket, till exempel i prestanda eller medan du håller ett tal, låt den vila för att låta den återhämta sig.
- Öva på att sjunga i flera korta sessioner och ge din röst pauser mellan sessionerna.
- Vidga och slappna av i halsen medan du sjunger för att undvika att anstränga den.
- Undvik att hosta eller rensa halsen ofta.
Steg 5. Rök inte
Om du för närvarande är rökare, kontakta din läkare för råd. De kan föreslå en nikotinplåster eller till och med en medicinsk metod för att sluta röka. Det är kanske inte möjligt att sluta omedelbart, men även att minska på rökning kan ha en positiv effekt på röstkvaliteten.
Rökning irriterar inte bara halsen och stämbanden, det kan också skada din lungkapacitet och förmåga att hålla anteckningar
Steg 6. Håll utkik efter tecken på en ansträngd röst
Om din röst låter hes, raspig eller grynig är det möjligt att du har ansträngt dina stämbanden. Halsen kan också kännas rå eller lite smärtsam när du försöker sjunga eller göra sånger. Om du måste anstränga mycket mer energi för att producera samma ton som tidigare, kanske dina stämband inte är 100%.
- Det är bäst att undvika att sjunga tills din röst återhämtar sig helt. Om du kan begränsa tal eller sånger kan det också hjälpa. Röstbelastning är ofta ett tecken på överdriven användning av stämband, så att ge dig själv tid att återhämta sig är viktigt.
- Om din röst fortfarande låter udda eller om du fortsätter att känna dig konstig efter 2 veckor är det dags att träffa din läkare. Det är möjligt att du har utvecklat tillväxter på dina stämbanden som påverkar din sångförmåga.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Medan du kan öva på att använda inspelningar av andra sångare, försök att inte jämföra dig direkt med dem. Varje röst är unik och har sitt eget värde.
- Försök att inte äta mycket innan du sjunger eftersom det kan påverka din röst. Några saker att undvika är choklad, glass, kakor och oljiga och salta mellanmål.
