Du kanske trodde att all din stress med bal var över när du säkrade det perfekta datumet. Men nu känner du att du oroar dig för att du inte vet hur man dansar på bal. Svett inte: för att dansa på bal måste du bara flytta fötterna till takten, lära dig några långsamma dansdrag och slappna av och bli dum med dina vänner. Om du vill veta hur man dansar på bal och har en fantastisk tid under denna magiska natt, följ bara dessa steg.
Steg
Metod 1 av 3: Dans till snabba låtar
Steg 1. Flytta huvudet till musiken
När du kommer upp på dansgolvet kan du känna dig lite nervös, oavsett om du står bredvid din dejt eller bara står med en grupp av dina vänner. Det första du bör göra efter att du har träffat dansgolvet är att få en känsla för takten. När du har fått det, flytta huvudet till musiken och börja flytta din kropp upp och ner något, så du känner verkligen takten.
- Få dina axlar i det. Flytta dem upp och ner något tillsammans med huvudet.
- Boba inte bara huvudet upp och ner som en slags robot. Du kan flytta något åt vänster och sedan till höger när du får en känsla för musiken.
Steg 2. Flytta fötterna till takten
Om det är en snabbare låt måste du öka tempot; om det är långsammare men inte en långsam låt, flytta sedan fötterna långsammare. Om du är en absolut nybörjare behöver du inte anstränga dig för mycket på fotavdelningen. Böj bara knäna och gå upp och ner till musiken. Det viktiga är att du håller fötterna i rörelse, inte att du ser ut som ett proffs.
När du är bekväm med att bara flytta fötterna kan du göra "tvåsteget". I detta danspass är det bara att kliva din högra fot ungefär en fot till höger, flytta vänster foten till höger och knacka försiktigt på marken. Gör sedan flytten igen med att flytta vänster fot till vänster och upprepa
Steg 3. Flytta dina armar
Nu när ditt huvud, axlar och fötter verkligen är in i det kan du börja röra dina armar också. Kom ihåg att du helst bör börja flytta alla dina kroppsdelar samtidigt. Börja med huvud och fötter hjälper dig att känna rytmen, men du bör inte hålla armarna vid dina sidor som döda fiskar. Du kan flytta armarna upp och ner till musiken nära dina sidor, ner vid knäna eller till och med upp i luften, som om du dansar medan du tvättar ett fönster.
- Blanda det. Dansa med dina armar som rör sig vid dina sidor och låt dem sedan röra sig upp i luften.
- Underskatta inte kraften i "höj taket" -rörelsen vid rätt tidpunkt.
Steg 4. Lägg ner dina höfter
Dina höfter är en separat enhet och de ska inte ignoreras. Flytta dem upp och ner tillsammans med musiken, eller flytta till vänster och sedan till höger, så att dina höfter matchar dina foters rörelser. Mina damer, om du känner dig mindre blyg kan du till och med knäcka dina höfter lite till musiken.
Steg 5. Se vad alla andra gör
Kolla in dina vänner på dansgolvet. Välj en vän som är särskilt säker och har bra rytm. Ser du vilket drag hon gör? Nu stjäla det. Det är rätt. Välj något enkelt att göra med dina armar och fötter när du blir uttråkad av dina enkla drag och se vad som händer. Om din vän gör det och ser bra ut kan du försöka göra detsamma.
Du bör också dansa med låten i åtanke. Om det är en rolig låt med en vanlig takt och folk klappar händerna, gå med
Steg 6. Sjung några texter
Det här är en bra sak att göra när du känner att du inte vet vad du gör. Titta på dina vänner, muna ut texten till låten, skaka på huvudet och se ut som att du har det så bra med låten att du inte riktigt bryr dig om hur du ser ut.
Steg 7. Flytta runt
Stå inte bara på ett ställe eller dansa på samma två kvadratmeter utrymme. Flytta runt genom att blanda dina fötter och hitta dina vänner. Behåll det intressant och till och med göra en lätt konversation med dina vänner eller din dejt om du kan göra det utan att skrika för mycket. En sak du kan göra är att stå i en cirkel med dina vänner och turas om att röra sig i mitten av cirkeln för att visa upp dina danspass. Var inte nervös: när du dansar mitt i en cirkel blir det normalt något dumt.
Steg 8. Ha kul att dansa med din dejt
Om din dejt är en väggblomma och inte vill gå med dig och dina vänner direkt, vänta några låtar innan du drar din dejt till dansgolvet. Men om du dansar med din dejt till en snabb låt, se bara till att du följer samma rytm, står på ett bekvämt avstånd och har det bra. Vissa skolor har regler om hur nära du kan komma, så se till att du vet vad din skola kräver av dig. Efter det är det bara att ha kul.
- Under snabba låtar kan du fortfarande vara i liknande positioner som du skulle göra i långsamma låtar: en kille kan lägga händerna på en flickas höfter och tjejen kan hålla armarna runt hans hals.
- Om du vill slipa med ditt datum, se till att det är tillåtet av din skola. Detta är ett mer sensuellt dansdrag än de flesta.
Metod 2 av 3: Dans till långsamma låtar
Steg 1. Placera dina armar korrekt
Om du vill börja på höger fot måste du och din dejt lägga armarna på rätt plats först. För bal långsam dans är armrörelserna mycket enklare än för den traditionella långsamma dansen. Killen måste bara lägga armarna på vardera sidan av flickans midja, och flickan måste linda armarna runt killens midja.
- Beroende på hur intimt du vill att dansrörelsen ska vara ska du dansa ungefär en till en halv fot (30 - 15 cm) från din partner.
- Tjejer bör planera sin skohöjd i förväg. De borde ha skor som inte skulle göra dem längre än eller i ögonhöjd med sin dejt, eller de kan känna sig lite besvärliga under den långsamma dansen.
Steg 2. Placera fötterna korrekt
Möt din partner med minst en till två fot mellan dina huvuden. Stå inte med tårna vidrörande eller stöter på varandra; istället, stå antingen med fötterna omväxlande eller med flickans fötter inuti killen. Håll dina fötter till sist 0,3 till 0,5 m från varandra (30 cm-45 cm) så att du kan röra dig från sida till sida utan problem.
Steg 3. Börja flytta
Långsam dans är ungefär lika enkelt som det blir. Håll bara dina armar rätt placerade, håll ett respektabelt avstånd från din partner och gunga fram och tillbaka och överför din vikt från en fot till den andra utan att lyfta fötterna. Om du vill rotera eller röra dig lite är det bara att flytta fötterna i takt med din partners.
Om du känner dig bekväm med den här enkla dansen kan du gå till "step touch", vilket innebär att du bara kliver åt höger med din högra fot och sedan följer den här foten med din vänstra, knackar på marken och sedan backar rörelsen genom att gå till vänster med din vänstra fot, låta den högra foten följa den, och så vidare. Se bara till att hålla dina fötter synkroniserade med din partners
Steg 4. Oroa dig inte för att anta traditionella roller
I "riktig" långsam dans tar killen ledningen medan flickan följer. I den här versionen håller killen en av flickans händer och leder henne i den riktning han vill gå; tjejen måste följa så att de håller kursen. Men när du pratar om den gamla gamla långsamma dansen är det verkligen inte nödvändigt. Du kommer bara att röra dig från sida till sida.
- Om killen vill leda, följ bara hans ledtråd och rör dig i den riktning han rör sig; men för det mesta kommer du inte att röra dig för mycket.
- Kom bara ihåg att dansa i takt med musiken. Alla långsamma danslåtar har inte exakt samma rytm, så du måste röra dig lite snabbare eller långsammare beroende på takten.
Steg 5. Chatta lite
Om du och din partner är helt förälskade, så kan ni bara svaja dit och titta längtande in i varandras ögon. Men för de flesta av er kan långsam dans i tystnad bli lite tråkigt eller besvärligt, så var inte rädd för att prata med din partner, skämta eller bara prata lite. Du kan säga att du älskar eller hatar låten som spelas, komplimangerar din partner för hans eller hennes utseende eller dansförmåga, eller pratar om paren runt dig. Gör vad du behöver för att ha kul och känna dig bekväm.
Metod 3 av 3: Busting Out Your Silly Dance Moves
Steg 1. Mjölka kon
Detta är helt dumt och en omedelbar klassiker. Böj bara knäna, bob upp och ner, medan du lyfter nävarna i luften, en i taget, alternerande som om du mjölkar en riktig ko. Håll det här i trettio sekunder eller så med ett seriöst och engagerat utseende på ditt ansikte, och alla runt dig kommer att skratta och gå med.
Steg 2. Gör den springande mannen
Detta är ett annat bra drag som får dig att skratta åtminstone en minut eller två, eller tills det blir gammalt. Den springande mannen är enkel. Lyft bara en fot högt i luften så att ditt lår är parallellt med golvet och ställ sedan tillbaka och ner samtidigt som du lyfter den andra foten. Fortsätt växla mellan att lyfta och sätta ner fötterna medan du antingen svänger armarna på ett överdrivet sätt vid din sida, som om du böjer eller trycker armarna fram och tillbaka, som om du åker skidor eller böjer någon.
Det här fungerar bäst tillsammans med ett Carlton Banks-leende på ditt ansikte
Steg 3. Slå tillbaka takten
Bli inspirerad av Jersey Shore -gjutningen och studsa upp och ner medan du pumpar nävarna i taket, alternerande med en knytnäve upp och en knytnäve ner. Välj bara en låt och håll dig till takten. Var inte generad om du enstaka gånger "Ja, älskling!" flyr dina läppar.
Steg 4. Vaxa bilen
Bounce knäna och från sida till sida och växla mellan att använda dina högra och vänstra händer för att torka vax på din bil i en cirkel, rör ena handen i en cirkelrörelse i cirka tre sekunder innan du svänger till andra sidan och använder den andra handen för att upprepa samma rörelse. Detta drag fungerar bra om du synkroniserar med några vänner.
Steg 5. Kamma håret
Först, ta en titt på ditt ansikte som säger att du är allt det och du vet det. Vänd sedan till din vänstra sida och fejk kör din högra hand över håret som om du kammar det, så att din perfekta ser ännu mer perfekt ut. Stoppa fötterna upp och ner när du gör detta, och skölj och upprepa på andra sidan. Fortsätt så tills dina händer ser trötta ut, eller tills du vet att du inte kan se bättre ut.
Steg 6. Rulla in din vän
Du kan dra detta drag minst 2-3 gånger på din bal innan folk börjar rulla dina ögon. Var bara fiskaren: kasta din linje långt och bort, sikta mot din vän, fisken. Fortsätt studsa när du gör detta, så du står inte bara på plats. Luta dig sedan tillbaka och börja rulle in din vän som om han eller hon är en tung, tung fisk. Din vän ska puffa upp kinderna och flytta händerna mot och bort från munnen och agera som en fisk som har fastnat på din snöre.
Steg 7. Gör Harlem Shake
När den låten kommer, vänta på att ledaren ska dansa runt och ta kontrollen. När du får din cue, gör vad du vill, så länge det är med entusiasm: luta dig tillbaka, börja svänga armarna vilt bakom dig med böjda knän, slå i luften, skaka huvudet från sida till sida och se generellt ut som dig ' får ett anfall. Oroa dig inte: den här dansen brukar bara vara lite mer än en minut, så du är klar innan du börjar se ljusa vita fläckar framför dina ögon.
Steg 8. Gör dig redo att ta bort dina synkroniserade dansmoment
Varje bal kommer att spela några låtar som har särskilda dansmönster. Det här är en rolig paus från att ta reda på vad fan man ska göra med sig själv, och normalt är det bara att behärska en handfull danspass och i allmänhet göra vad alla andra gör. Om du inte vill behöva sitta ute som en väggblomma när någon av dessa låtar kommer, så bli ett proffs på följande danser i förväg:
- "The Cupid Shuffle"
- "Lär mig att Dougie"
- Soulja Boy's "Crank That"
- "Macarena"
- "The Electric Slide"
